Спорт

Врач Верма рассказал о нормальной частоте дефекации в день

22 мая 2026, 21:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог Аджай Верма рассказал, что нормальная частота дефекации может варьироваться от нескольких раз в день до нескольких раз в неделю, передает The Guardian.

Специалист подчеркнул, что главным ориентиром остается привычный для человека режим без дискомфорта. После посещения туалета не должно сохраняться ощущения вздутия или неполного опорожнения кишечника.

Верма также напомнил о важности поддержки здоровья кишечника. По его словам, пищеварению помогают вода, физическая активность и регулярный режим питания.

Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.

Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Bloomberg: Переговоры между Трампом и Зеленским могут закончиться неудачно

Страны западного мира не уверены в успешности переговоров между хозяином Белого дома Дональдом Трампом и главой киевского режима Владимиром Зеленским на полях саммита НАТО в Анкаре. Об этом пишет Bloomberg,…

% дней назад

Буданов*: война Белоруссии с Украиной закончится крахом

Руководитель офиса президента Украины Кирилл Буданов* в интервью изданию «РБК-Украина» заявил, что возможное военное столкновение Белоруссии с Украиной обернется для Минска полным разгромом. Чиновник подчеркнул, что не понимает мотивов, которые…

% дней назад

Буданов* одобрил нейтральную позицию Китая по конфликту

Руководитель офиса президента Украины Кирилл Буданов* отметил, что официальная линия Китая в отношении конфликта не является откровенно пророссийской, и это выгодно для Киева. Его оценку процитировало издание «РБК-Украина». Буданов* подчеркнул,…

% дней назад

«Надо идти трудиться»: Телеведущая Дана Борисова призналась, что ссорится с дочерью из-за денег

Телеведущая и актриса Дана Борисова призналась, что в данный момент переживает сложный период в отношениях с дочерью Полиной Аксеновой, сообщает «Леди Mail». Борисова отметила, что они сейчас не общаются из-за…

% дней назад

Производство водки в РФ сократилось на 4% за первое полугодие

В январе – июне 2026 года российские производители сократили выпуск водки на 4% по сравнению с аналогичным периодом 2025 года. Объем производства составил 30,12 миллиона декалитров. Коньяка за это время…

% дней назад

Футболист Лукаку догнал Марадону в рейтинге лучших бомбардиров в истории ЧМ

Бельгийский футболист Ромелу Лукаку, играющий на позиции нападающего за национальную сборную на чемпионате мира, догнал аргентинца Диего Марадону в списке лучших бомбардиров за всю историю турнира. Уточняется, что Лукаку забил…

% дней назад