Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина заявила, что постоянная усталость после сна может являться признаком дефицита витаминов. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, также это может быть недостаток железа, либо следствие хронических заболеваний.
«Она может появиться на фоне ухудшения работы щитовидной железы, анемии, хронических воспалительных процессов, нарушения углеводного обмена», – подчеркнула специалист. Организм в данном случае хуже усваивает сахар и не может нормально контролировать его уровень.
Помимо прочего, апноэ, частые пробуждения ночью, хронический стресс могут сильно ухудшать качество отдыха.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Амир Хан заявил, что замороженные носки помогут уснуть в жару.
Президент России Владимир Путин признался, что не расстанется с привычкой гасить свет перед сном.
Исследователи из Амстердамского университетского медицинского центра выяснили, как пубертат, беременность и менопауза связаны с изменениями женского мозга. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications. Ученые проанализировали МРТ 1095 женщин. Во время…
Исследователи из Амстердамского университетского медицинского центра выяснили, как пубертат, беременность и менопауза связаны с изменениями женского мозга. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications. Ученые проанализировали МРТ 1095 женщин. Во время…
Венецианские власти решили бороться с шумом от туристического багажа. В историческом центре города могут штрафовать до 500 евро за использование чемоданов с жесткими пластиковыми колесами. Мера связана с жалобами жителей…
Венецианские власти решили бороться с шумом от туристического багажа. В историческом центре города могут штрафовать до 500 евро за использование чемоданов с жесткими пластиковыми колесами. Мера связана с жалобами жителей…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров, выступая на Генеральной Ассамблее ООН, раскритиковал европейские страны, обвинив их в разрушении системы безопасности в Европе ради «утопической цели» сдерживания России. Об этом ипшет…
Власти Нидерландов расширяют программу подготовки населения к чрезвычайным ситуациям. Жителям рекомендуют заранее иметь дома запас еды, питьевой воды и батареек минимум на три дня, сообщает The Financial Times. После учений…