Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Резкое похудение перед Новым годом может привести к срывам и расстройствам пищевого поведения. Об этом предупредил главный врач челябинской областной клинической больницы № 2 Максим Угнивенко. Он отметил, что навязчивый подсчет калорий и чувство вины после еды могут указывать на серьезные проблемы.
Врач рассказал о пациенте, который считал калории даже в зубной пасте и специально задерживался на работе, чтобы пропустить ужин. По словам Угнивенко, зимний набор веса чаще связан не с сезонными особенностями организма, а с недостатком движения, калорийной пищей и сладкими напитками.
Для снижения веса специалист советует не держать сладости на рабочем столе, больше двигаться, спать по режиму и регулярно питаться. Рекомендуемая продолжительность умеренной физической активности составляет не менее 150 минут в неделю. Если контроль питания становится навязчивым, врач рекомендует обратиться к психотерапевту.
Ревматоидный артрит может приводить к деформации переднего отдела стопы из-за постоянного воспаления, которое разрушает суставы и связки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С 1 сентября 2026 года в России стартовал масштабный переход к использованию цифрового рубля. Теперь национальная валюта существует в трёх формах: наличной, безналичной и цифровой. При этом цифровой рубль не…
Народный артист России Юрий Антонов попал в базу украинского портала War and Sanctions, связанного с Главным управлением разведки (ГУР) Минобороны Украины. Об этом сообщает РИА Новости, изучившее информацию, размещённую на…
Пресненский районный суд Москвы в конце октября рассмотрел спор бизнесмена Романа и светской львицы Елены Товстик о месте проживания их несовершеннолетних детей. В результате суд определил, что пятеро младших детей…
Участие модели Анастасии Костенко и футболиста Дмитрия Тарасова в реалити-шоу «Ставка на любовь» снова сделало их одной из самых обсуждаемых пар. Зрители раскритиковали поведение футболиста по отношению к супруге, а…
Минздрав 30 октября зарегистрировал французский препарат «Айкирво» для лечения заболевания печени. Компания Ipsen не проводила в России клинических исследований по этому показанию, а для регистрации заказала проверку зарубежного медицинского центра.…
Минздрав 30 октября зарегистрировал французский препарат «Айкирво» для лечения заболевания печени. Компания Ipsen не проводила в России клинических исследований по этому показанию, а для регистрации заказала проверку зарубежного медицинского центра.…