Фото: wikipedia.org / Pannet, CC BY-SA 4.0
Врач-гастроэнтеролог, терапевт Клара Сычугова заявила, что негативные последствия новогоднего застолья связаны с составом салатов. Об этом сообщает «ФедералПресс».
По словам специалиста, речь про комбинации майонеза, крахмалистых овощей, соленой рыбы или колбасы.
«Такой микс создает серьезную нагрузку в виде избытка жиров и соли», – подчеркнула она.
Сычугова отметила, что следует использовать «принцип ладони». Так, безопасной порцией за один присест является объем, который умещается в сложенной горстью ладони.
«Это примерно 100-150 граммов каждого салата. За весь вечер можно позволить себе 2-3 таких порции», – сказано в материале.
Как ранее писала Общественная служба новостей, кандидат экономических наук Инна Литвиненко заявила, что цены на новогодний стол поднимутся на 35%.
Врача-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова считает, что замена майонеза на сметану в салате не совсем разумна.
Депутат Госдумы Ксения Горячева направила в правительство поправки в Уголовный кодекс, возвращающие уголовную ответственность за домашнее насилие. Как сообщила парламентарий «Газете.Ru», законопроект предлагает дополнить статью 116 УК РФ, распространив ее…
Семь лидеров запрещенного в России движения были задержаны в Иркутской области. Следственный комитет РФ предъявил им обвинения по нескольким статьям уголовного кодекса. Об этом сообщила пресс-служба ведомства, передает ТАСС. Фигурантам…
Telegram-канал Shot сообщает, что на Волго-Каспийском морском судоходном канале образовалась гигантская пробка из 75 судов, растянувшаяся на 15 километров, из-за критического падения уровня воды. Проходная осадка на отдельных участках упала…
В Харьковском национальном университете воздушных сил имени Ивана Кожедуба приняли решение о формировании сводных стрелковых рот из числа преподавательского состава. Об этом сообщил источник в российских силовых структурах, передает РИА…
Читатели Die Welt обрушились с критикой на канцлера Мерца и президента Макрона, выступивших против переговоров с Россией. В комментариях звучат призывы к дипломатии, особенно с учетом особой истории Германии, а…
Украинские власти возлагают надежды на то что, что президента Бразилии Луиса Инасиу Лулу да Силву станет потенциальным посредником в диалоге с Россией. Об этом сообщает бразильский портал UOL со ссылкой…