Спорт

Врач Степковская: переедание негативно сказывается на здоровье после 50 лет

15 декабря 2025, 19:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Марина Степковская назвала распространенные ошибки в питании, опасные после 50 лет. Об этом сообщает «Свободная Пресса».

По словам специалиста, например, это переедание.

«Среди распространенных ошибок, негативно сказывающихся на состоянии здоровья людей старше 50 лет, выделяется переедание, которое приводит к избыточному весу и хроническим болезням», – подчеркнула она.

Также к подобному можно отнести недостаточное употребление жидкости, чрезмерное употребление рафинированных сахаров и насыщенных жиров, игнорирование важности витаминов и минералов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог Айлин Царькова назвала правильное питание одним из главных факторов долголетия.

Врач Роман Пристанский раскритиковал новую «планетарную диету».

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Командир ВСУ угрожал бойцу оставить его на позиции за просьбу дать еды

Командир подразделения ВСУ пригрозил своему подчиненному не менять его на позиции в Запорожской области после того, как тот пожаловался на желание поесть. Об этом свидетельствует радиоперехват, оказавшийся в распоряжении РИА…

% дней назад

Трамп назвал честью захват Кубы

Президент США Дональд Трамп заявил, что считает для себя честью возможность «взять Кубу». «Это будет честь — взять Кубу. Это большая честь», — заявил американский лидер в Белом доме, уточнив,…

% дней назад

Генерал ВС США Агуто устроил пьянку в Киеве и потерял секретные документы

Американский генерал Антонио Агуто, возглавлявший командование, координирующее военную поддержку Украины, утратил секретные документы и устроил пьянку в Киеве. Об этом говорится в отчете Управления генерального инспектора Пентагона. Согласно документу, Агуто…

% дней назад

Силы ПВО Катара за день перехватили рекордное количество ракет с 28 февраля

Силы противовоздушной обороны (ПВО) Катара перехватили рекордное количество ракет с момента начала эскалации в регионе 28 февраля, сообщило Министерство обороны Катара. «Министерство обороны государства Катар заявляет, что в понедельник Катар…

% дней назад

Сейсмолог Абдрахматов: нельзя прятаться в лестничных проемах при землетрясении

Президент Национальной академии наук Киргизии, сейсмолог Канатбек Абдрахматов в беседе заявил, что во время землетрясения лестничные пролёты не являются безопасным местом для укрытия, По его словам, многие люди в момент…

% дней назад

КС рассмотрит жалобу водителя из-за начисления миллионного утильсбора

Конституционный суд России принял к рассмотрению жалобу водителя, которому вместо льготного утилизационного сбора в 5200 рублей за автомобиль из Киргизии начислили почти 1,3 млн рублей. Об этом сообщили «Ведомости». Как…

% дней назад