Врач Сластен заявила, что чипсы и переработанное мясо провоцируют переедание

Врач-гастроэнтеролог врачебной амбулатории «Отрадное» Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Юлия Сластен заявила, что чипсы, снеки и переработанное мясо провоцируют переедание. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, ожирение является хроническим метаболическим заболеванием, связанным с дисбалансом между потреблением энергии и ее расходованием.

«На клеточном уровне избыточный приток быстрых углеводов и насыщенных жиров приводит к повышению уровня инсулина, формированию инсулинорезистентности и нарушению регуляции аппетита», – подчеркнула она.

В итоге, в первую очередь для профилактики следует заняться корректировкой рациона.

Напомним, 26 ноября является международным днем борьбы с ожирением.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Антон Поляков заявил, что блюда должны гармонировать между собой по составу ингредиентов.

Диетолог Виктория Говорушко рассказала, как научиться различать голод и аппетит.