фото: Общественная служба новостей
Заслуженный врач России, главный врач детского санатория «Васильевское» Ольга Шарапова выступила с рекомендациями по использованию кондиционеров в офисных помещениях. Свое заявление она сделала в интервью MIR24.TV, предупредив о возможных рисках для здоровья при неправильной эксплуатации климатической техники.
По словам специалиста, как чрезмерная жара, так и излишний холод способны нанести вред организму, поэтому ключевым условием становится создание сбалансированного микроклимата.
Шарапова подчеркнула, что оптимальная температура воздуха на рабочем месте должна находиться в пределах 22-24 градусов Цельсия. Любые крайности, по ее мнению, провоцируют серьезный стресс для человеческого организма. Кроме того, некомфортный температурный режим негативно сказывается на когнитивных функциях: снижается концентрация внимания и ухудшается память, что в итоге ведет к падению производительности труда.
В жаркую погоду многие сотрудники допускают типичную ошибку, стремясь максимально быстро охладить помещение и выставляя на кондиционере минимальные значения.
Особую опасность, как отметила врач, представляет резкий перепад температур. Когда человек заходит с улицы, где воздух прогревается до +30 градусов, в офис с температурой +18 градусов, его организм воспринимает такую разницу как стрессовую ситуацию. В этот момент иммунная система ослабевает, а слизистые оболочки становятся более уязвимыми для вирусов и бактерий.
Чтобы избежать негативных последствий, Шарапова рекомендовала включать кондиционер дозированно: сначала установить его на 25 градусов, а затем постепенно понижать температуру. Такой подход позволяет организму адаптироваться без резких скачков и предотвращает развитие заболеваний, связанных с переохлаждением и сквозняками.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-оториноларинголог клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Яна Новикова заявила о связи кондиционера и летней простуды.
Вирусолог Виктор Ларичев заявил, что вероятность новой пандемии в 2026 году является домыслом.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В районе Алисовки на харьковском направлении украинские военные из-за дефицита личного состава привлекают к службе на передовых позициях офицеров, которые провинились перед командованием или оказались ему неугодны. Подобные сведения передали…
В Хмельницкой области Украины зафиксированы сообщения об атаке российских войск с применением ракет и беспилотников на аэродром, расположенный в Староконстантинове. Согласно предварительным сведениям, в зоне авиабазы после прилётов наблюдается возгорание.…
В понедельник, 26 октября, мировые котировки нефти просели более чем на 1%: по данным торгов, цена барреля Brent опустилась до 110,6 доллара. Как уточняется, к 3:06 по московскому времени январские…
Депутат норвежского парламента Петер Фрелих, представляющий Консервативную партию, подтвердил факт отправки на Украину партии беспилотников, оснащённых тепловизорами. Техника предназначалась для нужд Вооружённых сил Украины (ВСУ). О произошедшем информирует агентство NTB.…
Ассоциация российских банков (АРБ) выступила с инициативой уточнить законодательство, регулирующее списание кредитных обязательств военнослужащих — участников СВО. Соответствующая информация приводится в публикации «Известий», ссылающихся на обращение организации. В своем обращении…
Оппозиционное объединение «Студенческий список — Студенты побеждают» нарастило преимущество над правящей коалицией «Александр Вучич — Объединенная Сербия» в ходе досрочных парламентских выборов. Соответствующие сведения опубликовала Республиканская избирательная комиссия (РИК). К…