фото: Общественная служба новостей
Заслуженный врач России, главный врач детского санатория «Васильевское» Ольга Шарапова выступила с рекомендациями по использованию кондиционеров в офисных помещениях. Свое заявление она сделала в интервью MIR24.TV, предупредив о возможных рисках для здоровья при неправильной эксплуатации климатической техники.
По словам специалиста, как чрезмерная жара, так и излишний холод способны нанести вред организму, поэтому ключевым условием становится создание сбалансированного микроклимата.
Шарапова подчеркнула, что оптимальная температура воздуха на рабочем месте должна находиться в пределах 22-24 градусов Цельсия. Любые крайности, по ее мнению, провоцируют серьезный стресс для человеческого организма. Кроме того, некомфортный температурный режим негативно сказывается на когнитивных функциях: снижается концентрация внимания и ухудшается память, что в итоге ведет к падению производительности труда.
В жаркую погоду многие сотрудники допускают типичную ошибку, стремясь максимально быстро охладить помещение и выставляя на кондиционере минимальные значения.
Особую опасность, как отметила врач, представляет резкий перепад температур. Когда человек заходит с улицы, где воздух прогревается до +30 градусов, в офис с температурой +18 градусов, его организм воспринимает такую разницу как стрессовую ситуацию. В этот момент иммунная система ослабевает, а слизистые оболочки становятся более уязвимыми для вирусов и бактерий.
Чтобы избежать негативных последствий, Шарапова рекомендовала включать кондиционер дозированно: сначала установить его на 25 градусов, а затем постепенно понижать температуру. Такой подход позволяет организму адаптироваться без резких скачков и предотвращает развитие заболеваний, связанных с переохлаждением и сквозняками.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-оториноларинголог клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Яна Новикова заявила о связи кондиционера и летней простуды.
Вирусолог Виктор Ларичев заявил, что вероятность новой пандемии в 2026 году является домыслом.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
С 1 сентября в российских школах привычные звонки уступили место музыке. Теперь фрагменты классических и популярных произведений задают ритм учебному дню. Судебный эксперт Волгоградского Центра Экспертизы, эксперт по направлению нейропсихологические…
Профессор СПбГУ, политолог Станислав Ткаченко в беседе с Ридусом заявил, что Берлин будет шантажировать Киев вопросом дополнительных поставок вооружений и финансирования ради достижения своих целей. По его словам, программы финансирования…
Российские войска освободили Зарубинку и Гоптовку в Харьковской области. Об этом в четверг, 10 сентября, сообщается в официальном канале Минобороны РФ на платформе «Макс». В ведомстве отметили, что взятие под…
Похороны бывшего командующего армией боснийских сербов Ратко Младича в Белграде вызвали новый виток политических споров на Балканах. Об этом пишет Pravda.Ru. На церемонию пришли тысячи человек, а среди присутствовавших были…
В информационном поле широкое обсуждение получили планы украинской компании Fire Point разрабатывать совместно с американским научным центром Palantir дальнобойные дроны, которые будут управляться с помощью ИИ и начнут атаковать территорию…
Блогерша Слоан Берд из Лос-Анджелеса столкнулась с критикой после того, как показала в Instagram* многоступенчатый уход за кожей своей пятимесячной дочери Мари. В сторис Берд опубликовала серию вечерних процедур и…