Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-эксперт Вера Сережина рассказала, как подготовить иммунитет к сезону простуд. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, витамины и вакцинация помогут уберечься.
«Частые вирусные инфекции в осенний период напрямую связаны с недостатком витамина D», – отметила она. «Принимать его нужно круглогодично, даже летом, а дозировку подбирает врач на основании анализов».
Также важен витамин С, стимулирующий выработку гамма-интерферона и поддерживающий противовирусный иммунитет.
«Для крепкого иммунитета необходимы и микроэлементы – железо, цинк, селен, медь», – добавила Сережина. Не стоит забывать и про специфическую защиту в виде вакцинации от гриппа, которую лучше всего проводить в сентябре или начале октября.
Как ранее писала Общественная служба новостей, инфекционист Ольга Зыкова заявила, что штамм «Стратус» в 70% вызывает осиплость голоса.
Врач-терапевт Иван Носков рассказал, можно ли оценить здоровье с помощью одного анализа.
Исследователи Томского государственного университета и ВИР имени Вавилова изучили четыре сорта сливы, выращенные на Дальнем Востоке, и обнаружили более 70 полезных соединений, которые могут найти применение в медицине. Среди них…
Конкретные сроки перемирия, приуроченного ко Дню Победы, будут официально объявлены позднее. Об этом сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в комментарии ТАСС. Отвечая на вопрос о том, определены ли уже…
Из Шотландии депортировали 36-летнего гражданина Ганы Кофи Оффе. Он полгода жил в лесу вместе с женой и служанкой, объявив себя правителем основанного там королевства Кубала. Об этом информирует The Scottish…
Певец Филипп Киркоров поделился, каким образом его дети зарабатывают себе на карманные расходы. Артиста цитирует издание «Жизнь». Так, собеседник издания признался, что он поощряет детей за выполнение обязанностей по дому.…
В Челябинской области возбуждено уголовное дело против бывшего главы регионального Роспотребнадзора Анатолия Семенова и двух его сыновей. Мужчин подозревают в незаконном предпринимательстве и пособничестве. Об этом информирует ТАСС. По версии…
Член Общественной палаты по экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаров рассказал о возможной ответственности нерадивых водителей. Его цитирует ТАСС. По словам специалиста, если водитель обдал прохожего из лужи,…