Спорт

Врач Русакова заявила о негативном влиянии сахара и недосыпа на почки

22 января 2026, 11:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила о негативном влиянии сахара и недосыпа на почки. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, данный орган участвует в регуляции уровня глюкозы в организме. На фоне высокой концентрации сахара в комбинации с недостатком сна может усугубиться нарушение обмена веществ и гормонального баланса.

«Это может способствовать развитию хронических заболеваний, в том числе и болезней почек», – подчеркнула она.

Также хронический недосып ведет к риску повышения артериального давления и других состояний, негативно влияющих на мочевыделительную систему.

Как ранее писала Общественная служба новостей, попытки лежать часами в постели в ожидании сна могут способствовать развитию хронической бессонницы.

Привычка постоянно спать на животе может привести к хроническому перенапряжению шейных мышц и сдавливанию кровеносных сосудов.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Черновик

% дней назад

Эксперт оценил перспективы ипотеки и рынка жилья в России

Доля госпрограмм в ипотеке должна опуститься до целевого уровня 25–30%, рассказал «Известиям» замминистра финансов Иван Чебесков. В пресс-службе Минфина добавили, что до такого уровня показатель может опуститься к 2030 году.…

% дней назад

Сергей Лавров проведет переговоры с экс-главой МИД Эквадора Эспиносой

Министр иностранных дел России Сергей Лавров 22 июня проведет в Москве встречу с бывшим главой МИД Эквадора Марией Фернандой Эспиносой, которая выдвинута на пост генерального секретаря ООН. Об этом объявила…

% дней назад

ФСБ рассекретила данные о немецкой разведшколе под видом чабанов в Крыму

Управление ФСБ по Крыму рассекретило архивные материалы о деятельности немецкой разведшколы, действовавшей в оккупированном Крыму под прикрытием обучения чабанов. В документах содержится ранее не публиковавшаяся информация о работе Чеботарской разведшколы…

% дней назад

Как правильно выбрать яйца в магазине

Яйца — продукт, без которого сложно представить холодильник практически любой хозяйки. Из яиц готовят завтраки, выпечку, салаты и множество других блюд. Но когда мы идём в магазин, часто возникает вопрос:…

% дней назад

Глава МИД Эстонии Цахкна сыронизировал из-за атаки дронов на Москву

Министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна в своих соцсетях сделал ироничное замечание по поводу массированной атаки беспилотных аппаратов ВСУ на Москву. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает «Газета.Ru». Политик…

% дней назад