Спорт

Врач Русакова заявила о негативном влиянии сахара и недосыпа на почки

22 января 2026, 11:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила о негативном влиянии сахара и недосыпа на почки. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, данный орган участвует в регуляции уровня глюкозы в организме. На фоне высокой концентрации сахара в комбинации с недостатком сна может усугубиться нарушение обмена веществ и гормонального баланса.

«Это может способствовать развитию хронических заболеваний, в том числе и болезней почек», – подчеркнула она.

Также хронический недосып ведет к риску повышения артериального давления и других состояний, негативно влияющих на мочевыделительную систему.

Как ранее писала Общественная служба новостей, попытки лежать часами в постели в ожидании сна могут способствовать развитию хронической бессонницы.

Привычка постоянно спать на животе может привести к хроническому перенапряжению шейных мышц и сдавливанию кровеносных сосудов.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Госдуму внесен законопроект об отмене штрафов за самостоятельный ремонт дорог

Депутаты фракции «Новые люди» во главе с вице-спикером Госдумы Владиславом Даванковым внесли в нижнюю палату парламента законопроект, освобождающий граждан от административной ответственности за самовольный ремонт дорог местного значения или на…

% дней назад

Политолог Баширов: поставки Британии для АЭС Украины могут обернуться ядерной угрозой

Лондон анонсировал выделение 280 миллионов долларов на поставки обогащенного урана для украинских атомных электростанций. Официально эта мера преподносится как шаг по обеспечению энергетической безопасности страны. Однако политолог Марат Баширов в…

% дней назад

Нидерланды провели учения по содержанию российских пленных

Как удалось узнать изданию AD, армия Нидерландов провела учения по развертыванию лагеря для российских военнопленных. Подготовка проходила в районе Марнехёйзена. Маневры, в ходе которых возводился лагерь, стали крупнейшими по масштабу…

% дней назад

Нутрициолог Ромашина назвала кабачок самым недооцененным летним овощем

Кабачок долгое время считался «водянистым» и «пустым» овощем, не заслуживающим особого внимания на кухне. Однако нутрициолог Ольга Ромашина в беседе с интернет-изданием «Подмосковьем сегодня» опровергла этот стереотип, назвав его самым…

% дней назад

Кинокритики Голубчиков: Андрейченко могут предложить много ролей в России

Кинокритик Александр Голубчиков заявил, что заслуженная артистка РСФСР Наталья Андрейченко может получить много предложений от российских кинопродюсеров, передает «Газета.Ru». Он отметил, что актриса хорошо выглядит, а зрители по-прежнему помнят ее…

% дней назад

Продюсер Дворцов: Леонтьев поднял гонорар из-за редких выступлений в России

Музыкальный продюсер Сергей Дворцов объяснил, что Валерий Леонтьев поднял стоимость выступлений в России из-за редких появлений на отечественной сцене и избирательного подхода к концертам, передает РИА Новости. По словам Дворцова, артист остается одним из самых дорогих…

% дней назад