Спорт

Врач Русакова заявила о негативном влиянии сахара и недосыпа на почки

22 января 2026, 11:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила о негативном влиянии сахара и недосыпа на почки. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, данный орган участвует в регуляции уровня глюкозы в организме. На фоне высокой концентрации сахара в комбинации с недостатком сна может усугубиться нарушение обмена веществ и гормонального баланса.

«Это может способствовать развитию хронических заболеваний, в том числе и болезней почек», – подчеркнула она.

Также хронический недосып ведет к риску повышения артериального давления и других состояний, негативно влияющих на мочевыделительную систему.

Как ранее писала Общественная служба новостей, попытки лежать часами в постели в ожидании сна могут способствовать развитию хронической бессонницы.

Привычка постоянно спать на животе может привести к хроническому перенапряжению шейных мышц и сдавливанию кровеносных сосудов.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Мечты, проблемы, романы: почему Сергей Бурунов долгое время был одинок

Актер Сергей Бурунов недавно признался в любви, однако обычно он держит свою личную жизнь втайне за семью печатями. Артист завоевал всенародную любовь благодаря своему участию в телевизионном шоу «Большая разница»…

% дней назад

Олейник назвал шагом к управлению Украиной предложение Путина по активам

Бывший депутат Верховной рады Владимир Олейник назвал шагом к внешнему управлению Украиной предложение президента России Владимира Путина по замороженным активам. Об этом сообщает Ридус. Напомним, российский лидер согласился, что их…

% дней назад

Россиянин ушел на СВО сразу по достижении 18-летия и попал в «Ахмат»

Россиянин принял решение отправиться в зону спецоперации сразу после того, как ему исполнилось 18 лет. Кадрами с его участием поделился глава Чечни Рамзан Кадыров. Чеченский лидер поделился видео, на котором…

% дней назад

Россияне почувствуют магнитную бурю 26 и 27 января

На Земле ожидается двухдневная магнитная буря. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. В ближайшие несколько дней ситуация будет спокойной. С 22 по 25 января опасных явлений…

% дней назад

В России могут внедрить новую систему оплаты труда учителей

В России в 2027 году могут внедрят новую систему оплаты труда педагогов, предлагающую переход от фиксированных окладов. Об этом, ссылаясь на план деятельности Минпросвещения на период с 2025 по 2030…

% дней назад

Племянник Бриля рассказал, что пианист перенес операцию

Племянник джазового пианиста и композитора Игоря Бриля Денис рассказал, что дядя перенес операцию. Об этом сообщает телеканал «360». При этом не подтвердил появившуюся в СМИ информацию про его экстренную госпитализацию.…

% дней назад