Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, какие продукты помогут избавиться от отеков, передает vm.ru.
По ее словам, необходимо ограничить потребление соли и сахара, а также отдать предпочтение свежим овощам и фруктам вместо маринованных.
«С целью вывести из организма лишнюю жидкость нужно пить как можно больше чистой воды без газа», — отметила Русакова, добавив, что также полезны зеленый чай и травяные отвары.
Она порекомендовала проводить разгрузочные дни для нормализации работы кишечника.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Для обеспечения судоходства через Ормузский пролив Вашингтону необходимо согласиться с новым правовым статусом этого водного пути, который установят Иран и Оман. Об этом в интервью газете «Ведомости» сообщил посол Ирана…
Первая отечественная вакцина против вируса папилломы человека поступит в медицинские учреждения в конце сентября. Об этом ранее сообщили в Фонде развития промышленности. По словам академика РАН, заместителя президента Российской академии…
Американское внешнеполитическое ведомство наладило взаимодействие с украинскими партнерами. Цель — не допустить, чтобы латиноамериканские наркоструктуры получили доступ к боевому опыту применения беспилотников, накопленному наемниками, которые прошли подготовку на Украине. Об…
В России обновили стандарт диагностики и лечения шизофрении у взрослых. В документе появились новые обследования, методы терапии и лекарственные препараты, следует из документа, с которым ознакомилось РИА Новости. В перечень…
В России обновили стандарт диагностики и лечения шизофрении у взрослых. В документе появились новые обследования, методы терапии и лекарственные препараты, следует из документа, с которым ознакомилось РИА Новости. В перечень…
Американский военный эксперт Кристиан Орр утверждает, что Россия располагает несколькими способами уничтожить крупный авианосец ВМС США. Авианосцы США считаются одними из наиболее мощных видов вооружений в мире, фактически представляя собой…