Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-кардиолог Красногорской клинической больницы Александр Рогачев заявил, что одна чашка чая в день помогает защищать сосуды и замедляет старение их внутренней выстилки, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, важнее регулярное употребление напитка, чем разовая большая доза. Он отметил, что зеленый чай содержит больше катехинов и лучше помогает бороться с окислительным стрессом, но черный чай тоже сохраняет полезные свойства, хотя и в меньшей степени.
Рогачев также указал, что сахар снижает кардиозащитный эффект чая, поэтому его стоит добавлять умеренно. При этом напиток в разумных количествах совместим с большинством сердечных препаратов, включая антикоагулянты и гипотензивные средства.
Пациентам после инфаркта или инсульта врач порекомендовал пить чай без сахара и без слишком крепкой заварки, отдавая предпочтение зеленому или мягкому черному варианту. Он добавил, что легкое сердцебиение после чая чаще всего связано с индивидуальной реакцией, а при боли, головокружении или одышке нужно обратиться к врачу.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ограничение времени приема пищи до восьми часов в день эффективно помогает поддерживать результаты снижения веса на протяжении как минимум года после завершения диеты. К такому выводу пришли испанские исследователи, чье…
Полноценный диалог Европейского союза с Россией не состоится, если европейцы не будут учитывать интересы Москвы в области безопасности и текущую ситуацию на местах. На это обратил внимание замглавы МИД РФ…
В проекте приказа Министерства здравоохранения России, оказавшемся в распоряжении РИА Новости, содержались нововведения, касающиеся личной медицинской книжки. Согласно документу, предполагается дополнить перечень сведений, вносимых в этот документ, указанием пола и…
Запланированные рекордные займы на вооружение бундесвера являются обоснованными, заявил глава министерства финансов Германии Ларс Клингбайль в интервью телеканалу ARD. Он отметил, что Берлину нужно компенсировать 20-летнее отставание в сфере вооружений,…
Колумнист британского журнала The Spectator Марк Галеотти заявил, что попытки депутатов Палаты общин запретить показ мультсериала «Маша и Медведь» в Соединенном Королевстве содержат признаки ксенофобии. Парламентарии настаивали на ограничении трансляции…
Эпидемиолог, заместитель президента Российской академии образования академик РАН Геннадий Онищенко заявил, что вирус Эболы может выявляться у переболевшего человека в течение полугода после клинического выздоровления. Соответствующее заявление прозвучало в интервью…