Спорт

Врач Риал рассказал о мерах профилактики смертельно опасного тромбоза

22 января 2026, 20:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Сосудистый хирург Родриго Риал заявил, что тромбоз уносит жизнь одного человека каждые шесть минут, и дал рекомендации по снижению риска этого заболевания, передает El Periodico de España.

По его словам, ключевую роль в профилактике играет регулярная физическая активность и контроль массы тела. Врач также подчеркнул важность отказа от длительного пребывания в сидячем или стоячем положении, а также необходимость держать под контролем хронические заболевания, включая сахарный диабет и гиперхолестеринемию.

Риал отметил, что для нормального кровообращения следует носить свободную одежду и делать перерывы для отдыха во время длительных поездок.

Он добавил, что достаточное потребление воды помогает поддерживать нормальную гидратацию организма и снижает риск образования тромбов.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Норвегия будет производить дроны для украинской армии

Ещё одна европейская страна решила делать беспилотники для ВСУ. Об этом сообщило РИА «Новости». С таким заявлением выступило правительство Норвегии. Осло и Киев подписали договор о производстве дронов на норвежской…

% дней назад

«Видит днём и ночью, бьёт точно»: «Калашников» начал поставки убойного комплекса с тепловизором и лазером

Концерн «Калашников» своевременно передал заказчику модернизированные возимые комплексы дистанционного наблюдения «Гранат-4-Э», оснастив их модулем с гиростабилизированной оптико-электронной системой целеуказания. Как уточнили ТАСС в компании, новая версия беспилотника способна выполнять лазерный…

% дней назад

Соловьев призвал выгнать Милонова из Госдумы

Ведущий Владимир Соловьев в ходе дебетов с блогершей Викторией Боней резко высказался в адрес депутата Госдумы Виталия Милонова. «Милонов — человек, который знает мое отношение к нему. Я вообще не…

% дней назад

Нутрициолог Лучшева заявила, что мясо для шашлыка нужно мариновать в чистоте

Международный нутрициолог, биохакер, фитнес-тренер, реабилитолог Валерия Лучшева заявила, что мясо для шашлыка нужно мариновать в чистоте и холоде. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, причинами 90% всех отравлений являются…

% дней назад

Как народными средствами вывести камни из почек

Почки — это важный орган нашего организма, который отвечает за фильтрацию крови и выведение вредных веществ. Но иногда в них могут появляться камни — твердые образования, которые периодически вызывают боль…

% дней назад

Набиуллина: рисков финансовой устойчивости в экономике страны нет

Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина, выступая на «Альфа-Саммите», заявила об отсутствии системных угроз для финансовой стабильности страны. По её словам, регулятор не фиксирует в экономике никаких критических рисков. Напомним,…

% дней назад