Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач Елена Ревкова предупредила, что количество солнечного света не выступает гарантией достаточного уровня витамина D в организме. По ее словам, синтез этого элемента зависит от сезона, географической широты, продолжительности нахождения под солнцем, возраста, пигментации кожи и площади открытых участков тела. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Специалист отметила, что человек способен проводить летние месяцы на открытом воздухе, но при этом сохранять предрасположенность к дефициту.
Ревкова обратила особое внимание на пожилых людей. С возрастом кожные покровы теряют способность к эффективной выработке витамина D, что повышает риски для этой возрастной группы.
Дополнительными факторами риска врач назвала постоянную работу в помещении, ношение закрытой одежды, систематическое применение солнцезащитных кремов и избыточную массу тела. Потребность организма в витамине также меняется при наличии определенных заболеваний и физиологических состояний.
Специалист подчеркнула, что при подозрении на недостаточность витамина вопрос обследования следует решать индивидуально с врачом. Она предостерегла от самостоятельного приема высоких дозировок препарата в преддверии осеннего сезона.
Дефицит витамина D в первую очередь сказывается на обмене кальция и фосфора, а также на состоянии костно-мышечной системы. Длительная недостаточность способна привести к снижению минеральной плотности костной ткани, увеличению вероятности остеомаляции и переломов. Кроме того, у пациентов могут наблюдаться мышечная слабость и повышенная утомляемость.
Как ранее писала Общественная служба новостей, Минздрав России подготовил проект обновленных клинических рекомендаций, посвященных диагностике и лечению дефицита витамина D.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
ФСБ не намерена допускать повторения решений, подобных амнистии бандеровцев, проведенной в СССР при Никите Хрущеве, заявил оперативный сотрудник ведомства. В ФСБ напомнили, что 17 сентября 1955 года в СССР была…
Восемь спортсменов 16–17 лет, выступающих на Первенстве России по биатлону, столкнулись с недомоганием. У подростков появились рвота и боли в области живота. Информацию об этом распространил ресурс ufa1news. Согласно сведениям…
Глава Федерации лыжного спорта и сноуборда России Дмитрий Свищев сообщил РИА Новости о том, что часть отечественных атлетов не выразила намерения оформлять нейтральный статус после смягчения требований со стороны Международной…
Президент Сербии Александр Вучич после отставки передал полномочия председателю Народной скупщины Ане Брнабич, которая с 28 сентября временно исполняет обязанности главы государства. Об этом сообщается на сайте правительства Сербии. Вучич…
Вчера актриса театра и кино Наталия Антонова намекнула на завершение своего 21-летнего брака с акушером-гинекологом Николаем Семеновым. Разочарование. Не больно. Не плохо. Темно и пусто. Точка. Это чувство я испытывала, когда подала на развод.…
Александр Пустовалов, получивший известность как Саша Солдат и считавшийся наиболее хладнокровным киллером России, выбрал местом проживания Московскую область. Сведения об этом распространил Telegram-канал Shot. Бывший участник Ореховской ОПГ обустроился в…