Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Отоларинголог Пауло Рейс сообщил, что по внешним признакам можно определить дефицит ночного отдыха, передает издание Terra.
Врач отметил, что во время сна происходит восстановление клеток, необходимое для поддержания здоровья кожи. При нехватке сна нарушается микроциркуляция крови, что ведет к потере естественного сияния лица и появлению сильных отеков.
«При плохом качестве сна нарушается кровообращение, появляются темные круги и отечность, а кожа теряет сияние», — пояснил Рейс.
Помимо этого, хроническая бессонница провоцирует окислительный стресс и снижает выработку коллагена, ускоряя процесс старения. Специалист Паола Померанцефф добавила, что гормональный сбой из-за отсутствия режима часто становится причиной возникновения прыщей.
Ранее психолог Дарья Кузина рассказала, как отличить синдром отложенного счастья с движением к цели. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Заместитель председателя комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш (фракция ЛДПР) предложил включить расходы на внутренний туризм в перечень социальных налоговых вычетов. Как сообщил ТАСС парламентарий, максимальная выплата по…
Специалисты Роскачества в беседе с РИА Новости перечислили критерии, по которым пляжный тур следует признать неудачным ещё до момента его приобретения. Главным индикатором они назвали расплывчатые формулировки в договоре с…
Взрыв тяжелой ракеты New Glenn во время испытаний может привести к существенной задержке участия аэрокосмической компании Blue Origin в лунной программе NASA. Об этом сообщает американское издание Politico. По оценке…
Президент России Владимир Путин выразил сомнения относительно перспектив экспорта армянской сельскохозяйственной продукции в случае вступления Армении в Европейский союз и выхода из Евразийского экономического союза (ЕАЭС). По словам главы государства,…
Как минимум два российских хоккеиста станут обладателями Кубка Стэнли по итогам нынешнего сезона НХЛ. Это стало известно после того, как определились участники финальной серии плей-офф. За главный трофей лиги поборются…
Киев занял позицию, согласно которой он уже расплатился с Европой самим фактом противостояния с Россией, и возвращать многомиллиардные кредиты не намерен. Такое мнение в беседе с «Лентой.ру» высказал политолог Дмитрий…