Спорт

Врач Разаренова объяснила, кому нельзя есть хлеб

19 февраля 2025, 16:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Александра Разаренова заявила, что при некоторых заболеваниях употребление хлеба следует ограничить, передает «Радио 1».

По ее словам, полностью исключить хлеб необходимо людям с целиакией, так как их организм не способен усваивать глютен.

Также с осторожностью к этому продукту следует относиться при синдроме раздраженного кишечника и обострениях заболеваний ЖКТ.

Эксперт отметила, что даже при снижении массы тела хлеб можно включать в рацион, но в умеренных количествах.

«Необходимо съедать не более 1−3 порций хлеба в день, это примерно 30−40 грамм», — пояснила Разаренова.

Ранее гастроэнтеролог Светлана Крылова опровергла мифы о вреде хлеба и поделилась его полезными свойствами. По словам врача, отказываться полностью от хлеба нужно при наличии целиакии — непереносимости глютена. В остальных случаях хлеб является важным источником углеводов.

А врач-диетолог Татьяна Разумовская сообщила о пользе отказа от хлеба или сокращения его употребления. Она отметила, какие проблемы это поможет избежать.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Дроны «Герань-4» ударили по сухогрузам ВСУ в Черноморске

Российское оборонное ведомство проинформировало о результатах применения беспилотных летательных аппаратов «Герань-4 Сикер». Согласно заявлению МО РФ, эти дроны успешно поразили четыре сухогруза, которые использовались вооружёнными силами Украины. Инцидент произошёл в…

% дней назад

Феррелл: выжившая после смертной казни Пайк остается в критическом состоянии

Криста Пайк, осужденная в штате Теннесси, осталась жива после проведения смертной казни, однако ее нынешнее состояние медики оценивают как критическое. Стивен Феррелл, представляющий интересы заключенной, сообщил телеканалу CNN о том,…

% дней назад

Боуз: в Киеве завыли сирены сразу после встречи Мерца и Зеленского

Ирландский журналист Чей Боуз обратил внимание на совпадение по времени: сигнал воздушной тревоги в украинской столице прозвучал практически сразу после того, как завершились переговоры Владимира Зеленского с канцлером ФРГ Фридрихом…

% дней назад

В Огайо врачи ампутировали пациентке не ту ногу

В американском штате Огайо произошёл серьёзный медицинский инцидент: в ходе операции женщине по ошибке ампутировали здоровую конечность. 15 сентября 2025 года Шэрон Джекс должна была перенести удаление правой ноги ниже…

% дней назад

Гончаренко*: у Украины нет денег даже на содержание государства

Депутат Верховной рады Алексей Гончаренко* констатировал, что Украина испытывает недостаток средств не только для продолжения конфликта, но и для поддержания функционирования государства. По его словам, страна утрачивает бизнес и экономику,…

% дней назад

Число жертв крушения парома у Северного Кипра выросло до 20

Канцелярия премьер-министра Турецкой Республики Северного Кипра (ТРСК) в воскресенье подтвердила: количество погибших при крушении парома возросло до 20 человек. Днём ранее ведомство сообщало о 19 жертвах. В распространённом пресс-релизе канцелярии…

% дней назад