Врач-диетолог Александра Разаренова заявила, что при некоторых заболеваниях употребление хлеба следует ограничить, передает «Радио 1».
По ее словам, полностью исключить хлеб необходимо людям с целиакией, так как их организм не способен усваивать глютен.
Также с осторожностью к этому продукту следует относиться при синдроме раздраженного кишечника и обострениях заболеваний ЖКТ.
Эксперт отметила, что даже при снижении массы тела хлеб можно включать в рацион, но в умеренных количествах.
«Необходимо съедать не более 1−3 порций хлеба в день, это примерно 30−40 грамм», — пояснила Разаренова.
Ранее гастроэнтеролог Светлана Крылова опровергла мифы о вреде хлеба и поделилась его полезными свойствами. По словам врача, отказываться полностью от хлеба нужно при наличии целиакии — непереносимости глютена. В остальных случаях хлеб является важным источником углеводов.
А врач-диетолог Татьяна Разумовская сообщила о пользе отказа от хлеба или сокращения его употребления. Она отметила, какие проблемы это поможет избежать.
Российские средства противовоздушной обороны за сутки уничтожили девять управляемых авиационных бомб и 668 беспилотников ВСУ, сообщили в Минобороны РФ. В ведомстве уточнили, что сбиты были девять авиационных управляемых бомб и…
В Москве были ликвидированы два беспилотных летательных аппарата, заявил мэр Сергей Собянин. «Уничтожены ещё два БПЛА», — написал Собянин в канале на платформе Max. Мэр подчеркнул, что на месте крушения…
Председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин оценил статью AntiDiplomatico (AD), в которой говорится, что Владимир Путин находится в наиболее выгодной геополитической позиции за все последние годы. «Всегда…
Вооруженные силы России (ВС РФ) нанесли удар по воинской части Вооруженных сил Украины (ВСУ) в пригороде Запорожской области. Об этом сообщил координатор пророссийского подполья Сергей Лебедев. Удару подверглась воинская часть…
Развитие российской наблюдательной сети за погодой заложат в будущую стратегию Росгидромета. Об этом сообщил зампредседателя российского правительства Дмитрий Патрушев, передает ТАСС. Патрушев отметил важность планомерного обновления источников получения первичных данных.…
Защитник французского «ПСЖ» и сборной Марокко Ашраф Хакими заявил о своем отказе от трофея Кубка африканских наций, сообщает Akelicious. По его словам, мать посоветовала ему отказаться от трофея. Он надеется,…