Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-иммунолог и соведущий Елены Малышевой в программе «Жить здорово!» Андрей Продеус заявил, что правильное питание не обязательно требует больших расходов, передает Национальная служба новостей (НСН).
Он отметил, что полезный рацион можно собрать из привычных и доступных продуктов. По словам Продеуса, в такой набор могут войти картофель и макароны.
Специалист также напомнил, что при похудении важно есть 4-5 раз в день небольшими порциями и пить достаточно воды. Он уточнил, что в среднем требуется около 30 миллилитров воды на килограмм массы тела в сутки.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Как сообщила РИА Новости представитель российских силовых структур, на территории Чернобыльской АЭС заметили представителей западных государств. По её словам, они могут участвовать в подготовке украинскими властями провокации. Напомним, в середине…
Из-за установившейся теплой погоды часть медведей в Кузбассе пока не впала в спячку, сообщила РИА Новости министр лесного комплекса и охотничьего хозяйства региона Евгения Бойко. Ранее местные СМИ опубликовали видео,…
Китайские автопроизводители начали возвращать в салоны автомобилей физические кнопки и переключатели, отказываясь от повсеместного использования сенсорных экранов. Причина перемен связана с безопасностью: управление через дисплей отвлекает водителя, а при сбоях…
Важно помнить о том, что ради скованности и боли в суставах зимой, важно не отказываться от движения и пить достаточно воды. О таких способах облегчить дискомфорт рассказал врач Сэмюэль Эшби.…
Размер капитала, который требуется разместить на банковском вкладе для получения выплат, сопоставимых со второй зарплатой, определяется двумя параметрами — желаемой суммой ежемесячного дохода и действующими рыночными ставками по депозитам. Об…
Польское издание wPolityce раскритиковало премьер-министра Дональда Туска за участие в перепалке с зампредом Совбеза РФ Дмитрием Медведевым. Поводом стала шутка российского политика о возможном переезде главы польского правительства в Москву.…