Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-иммунолог и соведущий Елены Малышевой в программе «Жить здорово!» Андрей Продеус заявил, что правильное питание не обязательно требует больших расходов, передает Национальная служба новостей (НСН).
Он отметил, что полезный рацион можно собрать из привычных и доступных продуктов. По словам Продеуса, в такой набор могут войти картофель и макароны.
Специалист также напомнил, что при похудении важно есть 4-5 раз в день небольшими порциями и пить достаточно воды. Он уточнил, что в среднем требуется около 30 миллилитров воды на килограмм массы тела в сутки.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Врач Елена Те в интервью РИА Новости изложила пять ключевых правил ухода за зубами. По ее словам, зубная щетка предназначена не только для очистки эмали, но и для обработки десневой…
Глава Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин предложил рассмотреть введение уголовной ответственности для родителей за ненадлежащее воспитание детей. По его словам, это может быть связано с ростом террористических преступлений среди подростков…
Тату-салон Revival Tattoo Collective во Флориде оказался в центре громкого скандала после публикации в социальных сетях. Владельцы заведения заявили, что не собираются обслуживать действующих военнослужащих и ветеранов, назвав их «военными…
Двадцать седьмого июня ливанские военнослужащие восстановили контроль над центральной частью Бейрута. За несколько часов до этого на мотоциклах туда прорвались приверженцы шиитской организации «Хезболлах», спровоцировав волну беспорядков. Акции протеста начались…
В Венгрии арестовали 30-летнего сотрудника больницы, которого подозревают в незаконном хранении человеческих останков. По данным следствия, мужчина мог собирать их как на месте своей работы, так и на заброшенных кладбищах…
Российские железные дороги официально разъяснили правила эксплуатации электрических розеток в купе пассажирских поездов. Представители компании сообщили РИА Новости, что данные источники питания предназначены исключительно для зарядки маломощных устройств. Речь идет…