Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Здоровым людям не стоит надолго исключать глютен из рациона без медицинских показаний. Такая диета может привести к дефициту ряда важных веществ, сообщила ТАСС кандидат медицинских наук Татьяна Пинчук.
По словам специалиста, отказ от обычного хлеба и цельнозерновых продуктов способен снизить поступление клетчатки, железа, фолатов и витаминов группы B. При этом готовые безглютеновые продукты не всегда оказываются полезнее обычных, поскольку могут содержать больше сахара, жиров или соли.
«Поэтому “без глютена” не означает автоматически здоровье», – отметила Пинчук.
Кратковременное исключение глютена обычно не представляет опасности для здорового человека. Однако самостоятельный переход на такую диету может впоследствии осложнить диагностику целиакии.
Похудение зависит не столько от того, насколько продукт считается полезным, сколько от его количества и общей калорийности рациона. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В конце октября звезда театра и кино Анна Казючиц заболела во время гастролей. Вернувшись в Москву, ей поставили диагноз ОРВИ, и впервые за последние шесть лет актрисе пришлось взять больничный.…
Бывшая участница реалити-шоу «Дом-2» Алена Рапунцель борется с онкологическим заболеванием – диффузной крупноклеточной лимфомой четвертой стадии. О своем диагнозе она узнала 24 июля и в настоящее время проходит лечение в…
Депутат Европарламента от Германии Михаэль фон дер Шуленбург констатировал, что Россия одерживает верх в украинском конфликте, тогда как все европейские расчёты и прогнозы оказались несостоятельными. Об этом пишет РИА Новости.…
Американский предприниматель Илон Маск заявил, что разработанные его компанией Neuralink технологии позволят полностью парализованным пациентам в течение нескольких ближайших лет вновь обрести способность к передвижению. Соответствующая публикация появилась в его…
Стойкое ухудшение настроения и утрата интереса к повседневным делам без сопутствующих телесных проявлений могут свидетельствовать о депрессивном состоянии. Если же к эмоциональным жалобам добавляются физические признаки, речь, скорее, идет о…
Летом в семье актеров Дианы Пожарской и Ивана Янковского произошло важное событие. Супруги стали родителями во второй раз. Артистка решила не делиться информацией о своей беременности, поэтому новость о рождении…