Фото: Агентство «Москва»
Здоровым людям не стоит надолго исключать глютен из рациона без медицинских показаний. Такая диета может привести к дефициту ряда важных веществ, сообщила ТАСС кандидат медицинских наук Татьяна Пинчук.
По словам специалиста, отказ от обычного хлеба и цельнозерновых продуктов способен снизить поступление клетчатки, железа, фолатов и витаминов группы B. При этом готовые безглютеновые продукты не всегда оказываются полезнее обычных, поскольку могут содержать больше сахара, жиров или соли.
«Поэтому “без глютена” не означает автоматически здоровье», – отметила Пинчук.
Кратковременное исключение глютена обычно не представляет опасности для здорового человека. Однако самостоятельный переход на такую диету может впоследствии осложнить диагностику целиакии.
Похудение зависит не столько от того, насколько продукт считается полезным, сколько от его количества и общей калорийности рациона. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Контрольные и сложные самостоятельные работы в школах рекомендуют ставить на середину учебной недели, а не на первые или последние уроки. Об этом ТАСС сообщила председатель комиссии Общественной палаты по просвещению…
Учителям в России предложили ежегодно выплачивать по 12 тыс. рублей ко Дню учителя, который отмечается 5 октября. С такой инициативой выступил член Общественной палаты Евгений Машаров в беседе с ТАСС.…
С 1 октября 2026 года российские автомобилисты столкнутся с комплексом изменений в сфере топливного ритейла. Хотя единого федерального акта, одномоментно преобразующего всю отрасль, не существует, указанная дата становится точкой схождения…
Поставки продуктов в социальные учреждения предлагают проверять строже из-за сохраняющихся нарушений качества и безопасности. Общественный совет при Россельхознадзоре рекомендовал усилить контроль за поставщиками, говорится в протоколе заседания. Минсельхозу предложили закрепить…
В ночь со вторника на среду генеральный секретарь Организации Североатлантического Договора Марк Рютте в ходе публичного выступления открыто признал, что долгое время европейские партнеры Соединённых Штатов Америки перекладывали основную нагрузку…
Недавно вице-чемпионка России 2026 года в женском одиночном катании Алиса Двоеглазова публично поблагодарила тех, кто поддерживает её в трудные времена. Она выразила признательность своим родителям и отметила, как важна для…