Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рассказала про разовую порцию икры для взрослого человека. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, это 30-50 граммов – одна-две столовые ложки. Данное количество помогает получить ценные омега-3 жирные кислоты, полноценный белок и микроэлементы без риска для здоровья.
«Избыточное употребление может приводить к задержке жидкости в организме, повышению артериального давления и усиленной нагрузке на сердечно-сосудистую систему», – подчеркнула Пехотина. Особенно это касается людей с гипертонией и заболеваниями почек.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать майонезные салаты на Новый год здоровыми.
Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева заявила, что злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.
Служба внешней разведки Российской Федерации представила данные, свидетельствующие о превращении портов Одесской области в главный транзитный пункт для мексиканских наркотиков, направляющихся в Европу. Маршрут, как утверждается в ведомстве, пролегает через…
На Украине высказались о конфликте с Польшей из-за прославления киевским режимом УПА* (Украинская повстанческая армия*; признана террористической и экстремистской и запрещена в России). Соответствующее заявление со стороны Владимира Зеленского появилось…
Клинический психолог Центра гармонии и здоровья «Будь Здоров — Нахабино» Ольга Уманова заявила, что современного человека легко толкнуть в дофаминовую яму. Об этом сообщает РИАМО. По ее словам, дело в…
Спикер парламента Турции Нуман Куртулмуш, выступая на открытии Саммита парламентов стран НАТО в Стамбуле, заявил, что мирное соглашение между Россией и Украиной в 2022 году было сорвано странами, не желавшими…
Актер театра и кино Евгений Дербышев скончался в зоне специальной военной операции. Ему было 58 лет. Евгений Дербышев заключил контракт с Министерством обороны России в июне 2024 года и отправился…
Военный корреспондент Александр Коц проанализировал тактику украинских дроновых атак на Москву и меры противодействия, предпринимаемые российскими силами. По его оценке, столичный регион стал ареной одного из самых интенсивных воздушных противостояний…