Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рассказала про разовую порцию икры для взрослого человека. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, это 30-50 граммов – одна-две столовые ложки. Данное количество помогает получить ценные омега-3 жирные кислоты, полноценный белок и микроэлементы без риска для здоровья.
«Избыточное употребление может приводить к задержке жидкости в организме, повышению артериального давления и усиленной нагрузке на сердечно-сосудистую систему», – подчеркнула Пехотина. Особенно это касается людей с гипертонией и заболеваниями почек.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать майонезные салаты на Новый год здоровыми.
Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева заявила, что злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.
День несёт энергию мощного личного обновления, страсти, исцеления и неожиданных прорывов. Общая космическая картина Луна в Овне весь день находится в своей стихии, создавая потребность в действии, инициативе, независимости и…
В Калужской области силовики разоблачили и пресекли деятельность преступной группы, легализовавшей мигрантов незаконно. Об этом сообщает ТАСС. В схему входило около 12 человек — сотрудники отдела по вопросам миграции ОМВД…
День несёт энергию мощного личного обновления, страсти, исцеления и неожиданных прорывов. Общая космическая картина Луна в Овне весь день находится в своей стихии, создавая потребность в действии, инициативе, независимости и…
В беседе с RT бывший сенатор и арбитражный управляющий Минюста России Ольга Епифанова подробно разъяснила нюансы имущественного налога для пожилых граждан. По ее словам, в 2026 году пенсионеры по-прежнему полностью…
Актриса Яна Кошкина запретила впускать свою маму в домик на реалити-шоу «Сокровища императора». 36-летняя актриса объяснила, почему попросила организаторов разместить их в разных домах, отметив, что мама Маргарита ее напугала.…
День несёт энергию мощного личного обновления, страсти, исцеления и неожиданных прорывов. Общая космическая картина Луна в Овне весь день находится в своей стихии, создавая потребность в действии, инициативе, независимости и…