Спорт

Врач Никитина развеяла миф о пользе кваса

13 августа 2025, 10:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Наталья Никитина развеяла миф о пользе кваса. Об этом сообщает «Газета.Ru».

По ее словам, в напитке содержатся витамины группы В, однако польза сильно преувеличена.

«Считать его полноценным источником этих микронутриентов нельзя. Чтобы получить сколько-нибудь значимое количество этих витаминов, придется выпить очень много кваса», – отметила она. И подчеркнула, что при этом не стоит забывать о том, что в среднем в 100 мл кваса содержится 38 калорий.

Употребление напитка во время еды может стать причиной плохого пищеварения на фоне неудачного сочетания продуктов. «Детям до 9 лет квас лучше не давать», – добавила Никитина.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Надежда Литвинова-Гразион напомнила о том, что квас способен испортиться, если он оказался неправильно приготовлен или хранился в неподходящих условиях.

Из пролежавшего на дне Ладоги 80 лет молока сделали йогурт.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Генерал Алаудинов назвал Драпатого русофобом и националистом

Замначальника Главного военно-политического управления ВС РФ, командир спецназа «Ахмат» Минобороны России генерал-лейтенант Апты Алаудинов дал характеристику новому главкому ВСУ Михаилу Драпатому. Его цитирует ТАСС. По словам генерала, для российских военных…

% дней назад

Украина обязалась не бить по КТК и судам в Черном море после давления США

Соединенные Штаты оказали давление на Киев, вынудив его отказаться от планов по нанесению ударов по объектам Каспийского трубопроводного консорциума. А также по танкерам в акватории Черного моря, которые не имеют…

% дней назад

Средняя пенсия федеральных госслужащих превысила 39,5 тысяч рублей

Пенсионная выплата государственных служащих составила более тридцати девяти тысяч рублей. Такие данные приводит ТАСС. Отмечается, что размер выплат вырос более, чем в два раза. И произошло это за десятилетний период.…

% дней назад

Мирошник назвал фейком историю о «похищенных Россией детях»

Посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник охарактеризовал бредом историю о «похищенных Россией детях», которую Украина и Запад прикрывают «конфиденциальностью». Об этом пишет ТАСС. Дипломат обратил внимание на постоянные…

% дней назад

Минпросвещения анонсировало изменения в школьной программе с нового учебного года

Глава Минпросвещения Сергей Кравцов сообщил о старте новой образовательной программы для российских школ с 1 сентября. Его цитирует РИА Новости. По словам министра, подготовительная работа затронула все направления образовательной системы.…

% дней назад

Алекс Христофору: заявления Каллас о российской армии дискредитируют ЕС

Глава евродипломатии Кая Каллас дискредитирует Евросоюз собственными высказываниями о якобы неудачных действиях Вооруженных сил России. Об этом сообщил Алекс Христофору, его цитирует РИА Новости. «Каллас не притворяется. Она действительно верит,…

% дней назад