Спорт

Врач Никитина развеяла миф о пользе кваса

13 августа 2025, 10:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Наталья Никитина развеяла миф о пользе кваса. Об этом сообщает «Газета.Ru».

По ее словам, в напитке содержатся витамины группы В, однако польза сильно преувеличена.

«Считать его полноценным источником этих микронутриентов нельзя. Чтобы получить сколько-нибудь значимое количество этих витаминов, придется выпить очень много кваса», – отметила она. И подчеркнула, что при этом не стоит забывать о том, что в среднем в 100 мл кваса содержится 38 калорий.

Употребление напитка во время еды может стать причиной плохого пищеварения на фоне неудачного сочетания продуктов. «Детям до 9 лет квас лучше не давать», – добавила Никитина.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Надежда Литвинова-Гразион напомнила о том, что квас способен испортиться, если он оказался неправильно приготовлен или хранился в неподходящих условиях.

Из пролежавшего на дне Ладоги 80 лет молока сделали йогурт.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Кахигао: удаление Максименко — катастрофа и ошибка арбитра

Спортивный директор московского «Спартака» Франсис Кахигао выступил с критикой решения арбитра удалить голкипера красно-белых Александра Максименко в поединке 14-го тура РПЛ против тольяттинского «Акрона», который завершился победой столичной команды со…

% дней назад

Американский Boeing P-8A патрулирует над Черным морем

Американский военный самолет Boeing P-8A Poseidon патрулирует над Черным морем, следует из полетных данных, изученных РИА Новости. Самолет вылетел из Варны в 19:32 мск и направился к Черному морю. К…

% дней назад

Al Arabiya: делегация Ирака передала руководству Ирана послание от США

В воскресенье вечером стало известно, что представляющие Ирак делегаты передали Тегерану послание от Соединённых Штатов Америки, сообщает телеканал Al Arabiya со ссылкой на источники. По их данным, представители Ирака встретились…

% дней назад

«Брайтон» обыграл «Брентфорд» и вышел на второе место в АПЛ

В матче десятого тура чемпионата Англии по футболу «Брайтон» на своём поле взял верх над «Брентфордом». Итоговый счёт встречи — 2:0 в пользу хозяев. На 15-й минуте Диего Гомес открыл…

% дней назад

КСИР: план «Железные ворота» не даст США обрушить экономику Ирана

В воскресенье вечером оказалось известно о том, что недавно анонсированная оперативная группа «Железные ворота», созданная руководством Центкома Вашингтона, не сможет обрушить экономику Ирана. Об этом в вечерний период проинформировал руководитель…

% дней назад

Лидер демократов в Конгрессе США поддержал идею импичмента Хегсета

В воскресенье вечером руководитель представителей Демпартии в Конгрессе Соединённых Штатов Америки Хаким Джеффрис поддержал резолюцию об импичменте главы Пентагона Пита Хегсета. В интервью ABC News он заявил, что министр злоупотребил полномочиями,…

% дней назад