Спорт

Врач Никитина развеяла миф о пользе кваса

13 августа 2025, 10:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Наталья Никитина развеяла миф о пользе кваса. Об этом сообщает «Газета.Ru».

По ее словам, в напитке содержатся витамины группы В, однако польза сильно преувеличена.

«Считать его полноценным источником этих микронутриентов нельзя. Чтобы получить сколько-нибудь значимое количество этих витаминов, придется выпить очень много кваса», – отметила она. И подчеркнула, что при этом не стоит забывать о том, что в среднем в 100 мл кваса содержится 38 калорий.

Употребление напитка во время еды может стать причиной плохого пищеварения на фоне неудачного сочетания продуктов. «Детям до 9 лет квас лучше не давать», – добавила Никитина.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Надежда Литвинова-Гразион напомнила о том, что квас способен испортиться, если он оказался неправильно приготовлен или хранился в неподходящих условиях.

Из пролежавшего на дне Ладоги 80 лет молока сделали йогурт.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Премьер Польши Туск заявил о реальной угрозе выхода страны из Евросоюза

Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что страна сталкивается с реальной угрозой выхода из Европейского союза — так называемого Polexit. Обсуждение этой темы обострилось после того, как президент Польши Кароль Навроцкий…

% дней назад

Вылетевший в Бангкок самолет вернулся в аэропорт Екатеринбурга

Лайнер, вылетевший из Екатеринбурга в Бангкок, был вынужден вернуться в авиагавань по техническим причинам. Об этом в воскресенье, 15 марта, сообщила Уральская транспортная прокуратура. Все случилось утром в воскресенье. Отмечается,…

% дней назад

Премьер Словакии Фицо готов вновь приехать на День Победы в Москву

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо объявил о своём намерении снова принять участие в празднованиях Дня Победы в Москве. В мае 2025 года глава правительства Словакии прибыл в Москву, чтобы принять участие…

% дней назад

«СТРАНА.ua»: Трамп разрушил две главные надежды Киева словами о Зеленском

Отказ президента США Дональда Трампа от помощи Киева в войне с Ираном, а также его недовольство Владимиром Зеленским по поводу урегулирования конфликта с Россией рушат надежды Украины, пишет издание «Страна.ua».…

% дней назад

Военкор Коц: «французских шаромыжников» выставили из Кремля на мороз

Российский военный корреспондент Александр Коц прокомментировал публикацию газеты Financial Times и заявил, что из Кремля якобы «выставили на мороз» французских «шаромыжников». Об этом он написал в своём Telegram-канале. По данным…

% дней назад

РГ: домашний интернет начнут ограждать лимитами на трафик

Россияне, пользовавшиеся мобильным интернетом, стали переходить на фиксированную связь, на фоне чего операторы проводного интернета стали обсуждать возможность введения лимитированных тарифов для физических лиц. Федеральная антимонопольная служба (ФАС) собирается проверить,…

% дней назад