Врач Мустафаев предупредил о рисках резкого перехода на «босоногую» обувь

Травматолог-ортопед Юсуповской больницы Эльдар Мустафаев предупредил, что резкий переход на «босоногую» обувь может привести к перегрузке мышц и сухожилий, передает «Лента.ру».

Такая обувь почти не ограничивает движения стопы, поэтому нагрузка на ноги заметно меняется.

«Когда привычная нагрузка меняется за один день, могут появиться боли в стопах, икроножных мышцах и области ахиллова сухожилия», — предупредил Мустафаев.

Врач порекомендовал начинать адаптацию с 15–20 минут ходьбы по ровной поверхности и постепенно увеличивать продолжительность. Сразу отправляться в такой обуви на пробежку, длительную прогулку или тренировку не следует. По словам бывшего исполняющего обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирины Лялиной, длительное ношение кроссовок и кед также может усиливать потливость, повышая риск мозолей и грибковых поражений кожи.

Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.

Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.