Спорт

Врач Мойсенко рассказала о пользе детокс-программ для организма

9 июля 2025, 19:22 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала о значении детокс-диет в летний период, передает «Радио 1».

По словам специалиста, основная цель таких программ — ощелочение организма, при котором оптимально функционируют все системы.

«В щелочной среде идеально работают все системы: пищеварительная, нервная, психологическая, когнитивная. Также формируются ферментные системы, идет организация продукции белковых молекул из продуктов питания», — пояснила эксперт.

Мойсенко отметила, что закисление внутренней среды организма проявляется в виде усталости, проблем со сном, тревожности, заболеваний ЖКТ и аллергических реакций. Диетолог подчеркнула, что программу детоксикации должен назначать врач.

Врач добавила, что наибольший вред кислотно-щелочному балансу наносят сахаросодержащие продукты, хлебобулочные изделия, фастфуд, крепкий чай и избыточное потребление мяса.

Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Посольство РФ в Чехии назвало неприемлемыми слова Мацинки о российских хоккеистках

Российское дипломатическое представительство в Праге отреагировало на заявление руководителя чешского внешнеполитического ведомства Петра Мацинки, который назвал российских хоккеисток «мужеподобными». Как сообщили в посольстве России в Чехии, подобные высказывания выходят за…

% дней назад

Слава защитила Филиппа Киркорова после его скандального концерта в Тюмени

Народного артиста России Филиппа Киркорова раскритиковали после его выступления в Тюмени 9 ноября. Многие зрители отметили, что певец с трудом исполнял песни, пропуская строки и еле стоя на ногах. Поклонники,…

% дней назад

Штурмовики «Центра» 2 недели вели радиоигру через трофейные рации ВСУ

На Днепропетровском направлении операторы беспилотников группировки «Центр» ВС РФ выявили замаскированные позиции украинских военных благодаря неосторожности самих боевиков. Обнаружить укрытие помог дрон ВСУ, который противник попытался забрать после посадки. Оператор…

% дней назад

Попытки США высмеять достижения РФ имели «кармический» эффект: Вашингтон получил расплату за шутки над «Искандером»

За насмешки над российскими успехами США пришлось расплачиваться, считает балканский военный аналитик Драго Боснич. Об этом сообщает InfoBRICS. АБН24 подготовило эксклюзивный пересказ публикации. Еще двадцать лет назад большинство военных обозревателей…

% дней назад

Никиту Михалкова включили в базу украинского ГУР

Народный артист РСФСР и режиссер Никита Михалков оказался в перечне антироссийского портала War and sanctions, который курирует главное управление разведки министерства обороны Украины. Соответствующие сведения ресурса изучили журналисты РИА Новости.…

% дней назад

Абдулина рассказала о бессимптомной пневмонии

Пневмония способна развиваться без выраженных симптомов у граждан старше 65 лет, а также у лиц со сниженной активностью иммунной системы. Об этом РИА Новости сообщила Алина Абдулина, возглавляющая пульмонологическое отделение…

% дней назад