Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: pfr.gov.ru
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала о значении детокс-диет в летний период, передает «Радио 1».
По словам специалиста, основная цель таких программ — ощелочение организма, при котором оптимально функционируют все системы.
«В щелочной среде идеально работают все системы: пищеварительная, нервная, психологическая, когнитивная. Также формируются ферментные системы, идет организация продукции белковых молекул из продуктов питания», — пояснила эксперт.
Мойсенко отметила, что закисление внутренней среды организма проявляется в виде усталости, проблем со сном, тревожности, заболеваний ЖКТ и аллергических реакций. Диетолог подчеркнула, что программу детоксикации должен назначать врач.
Врач добавила, что наибольший вред кислотно-щелочному балансу наносят сахаросодержащие продукты, хлебобулочные изделия, фастфуд, крепкий чай и избыточное потребление мяса.
Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Диетолог Антон Поляков в интервью для aif.ru поделился мнением о самых полезных видах масел. Он подчеркнул, что преимущество стоит отдавать тем, которые содержат Омега-3 или Омега-9. По его словам, к…
Наиболее яркие метеоры потока Персеиды в России можно будет наблюдать в ночь с 12 на 13 августа — с полуночи и до утра. Об этом РИА Новости рассказал заведующий астрофизической…
Военный аналитик Андрей Марочко в беседе с ТАСС констатировал, что украинские подразделения утратили наступательные возможности на запорожском участке фронта. По его оценке, многократные попытки штурмовых групп прорвать эшелонированную оборону российских…
Число жертв лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго превысило две тысячи человек. Как передаёт агентство Рейтер со ссылкой на данные властей, количество подтверждённых случаев заражения достигло 4449, из них 2061…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Германия и Япония синхронно возвращаются к практикам массовой слежки за гражданами, существовавшим во времена гестапо и тайной полиции токко. В своём Telegram-канале…
Советник президента США по торговле Питер Наварро резко отказался обсуждать возможные санкции против России, назвав вопрос журналистов «гипотетическим». Как передаёт PBS News, в ответ на просьбу прокомментировать потенциальное одобрение санкционного…