Спорт

Врач Мойсенко рассказала о пользе детокс-программ для организма

9 июля 2025, 19:22 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала о значении детокс-диет в летний период, передает «Радио 1».

По словам специалиста, основная цель таких программ — ощелочение организма, при котором оптимально функционируют все системы.

«В щелочной среде идеально работают все системы: пищеварительная, нервная, психологическая, когнитивная. Также формируются ферментные системы, идет организация продукции белковых молекул из продуктов питания», — пояснила эксперт.

Мойсенко отметила, что закисление внутренней среды организма проявляется в виде усталости, проблем со сном, тревожности, заболеваний ЖКТ и аллергических реакций. Диетолог подчеркнула, что программу детоксикации должен назначать врач.

Врач добавила, что наибольший вред кислотно-щелочному балансу наносят сахаросодержащие продукты, хлебобулочные изделия, фастфуд, крепкий чай и избыточное потребление мяса.

Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Столичный курьер задержан за кражу 8,7 млн у 85-летнего пенсионера

Сотрудники столичной полиции задержали курьера, работавшего на дистанционных мошенников. Жертвой аферы стал 85-летний пенсионер, лишившийся около 8,7 млн рублей. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по Москве. Оперативники…

% дней назад

Москалькова поблагодарила Белоруссию за помощь в обмене пленными с Украиной

Уполномоченный по правам человека в РФ Татьяна Москалькова на встрече с президентом России Владимиром Путиным выразила признательность властям Белоруссии. По ее словам, республика сыграла ключевую роль в организации обменов пленными…

% дней назад

Россия вернула 3 700 бойцов ВС РФ из украинского плена

Уполномоченный по правам человека Татьяна Москалькова представила президенту РФ Владимиру Путину доклад, в котором раскрыла масштаб возвращения российских военных из украинского плена.  Об этом пишет ТАСС. По словам Москальковой, общее…

% дней назад

Сестра пропавшего Героя России Асылханова рассказала о его поисках

Герой России Алексей Асылханов пропал в городе Юрга более месяца назад. О ходе поисков в интервью aif.ru рассказала его сестра Рената, которая сообщила, что новостей о брате до сих пор нет. По…

% дней назад

Суд Тюмени осудил женщин за хищение выплат переселенцам из Херсона

Суд в Тюменской области вынес приговор трём женщинам, обвинённым в мошенничестве при получении социальных выплат на жильё. Эти средства предназначались для переселенцев из Херсона. Двум подсудимым назначили по 4,5 года…

% дней назад

Роскомнадзор опроверг блокировку Minecraft в России

Роскомнадзор официально опроверг слухи о возможной блокировке игры Minecraft на территории России. Соответствующий комментарий ведомства распространило информационное агентство ТАСС. В заявлении регулятора подчеркивается, что решения уполномоченных органов о запрете популярной…

% дней назад