Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: pfr.gov.ru
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала о значении детокс-диет в летний период, передает «Радио 1».
По словам специалиста, основная цель таких программ — ощелочение организма, при котором оптимально функционируют все системы.
«В щелочной среде идеально работают все системы: пищеварительная, нервная, психологическая, когнитивная. Также формируются ферментные системы, идет организация продукции белковых молекул из продуктов питания», — пояснила эксперт.
Мойсенко отметила, что закисление внутренней среды организма проявляется в виде усталости, проблем со сном, тревожности, заболеваний ЖКТ и аллергических реакций. Диетолог подчеркнула, что программу детоксикации должен назначать врач.
Врач добавила, что наибольший вред кислотно-щелочному балансу наносят сахаросодержащие продукты, хлебобулочные изделия, фастфуд, крепкий чай и избыточное потребление мяса.
Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Стамбуле россияне помогли соотечественнице избежать уличной мошеннической схемы с «бесплатной» чисткой обуви. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Инцидент произошёл на одной из улиц города, где туристке предложили почистить обувь…
Летний отдых на курорте разрешён далеко не всем, и при некоторых диагнозах солнце и морская вода могут серьёзно навредить. Об этом РИА Новости рассказал главный врач санаторно-курортного комплекса «Вулан» Юрий…
Ирригатор остаётся полезным помощником в уходе за полостью рта, но он не способен снять липкий бактериальный налёт с эмали и потому никогда не заменит механическую чистку. Об этом РИА Новости…
В Солнечногорске два человека скончались в результате отравления мефедроном, ещё шесть пострадали и были госпитализированы. Об этом сообщили в региональном Минздраве. Пострадавшие доставлены в медицинские учреждения Московской области. Четверо из…
В Таиланде задержан 46-летний гражданин Австралии, которого подозревают в убийстве несовершеннолетней девушки. Об этом сообщает The Guardian со ссылкой на полицию. Тело жертвы было найдено в чемодане рядом с железнодорожными…
Крупные и идеально глянцевые плоды на прилавке далеко не всегда оказываются самыми спелыми и сладкими, а правильное хранение способно заметно продлить им жизнь. О том, на что обращать внимание при…