Спорт

Врач Мойсенко рассказала о пользе детокс-программ для организма

9 июля 2025, 19:22 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала о значении детокс-диет в летний период, передает «Радио 1».

По словам специалиста, основная цель таких программ — ощелочение организма, при котором оптимально функционируют все системы.

«В щелочной среде идеально работают все системы: пищеварительная, нервная, психологическая, когнитивная. Также формируются ферментные системы, идет организация продукции белковых молекул из продуктов питания», — пояснила эксперт.

Мойсенко отметила, что закисление внутренней среды организма проявляется в виде усталости, проблем со сном, тревожности, заболеваний ЖКТ и аллергических реакций. Диетолог подчеркнула, что программу детоксикации должен назначать врач.

Врач добавила, что наибольший вред кислотно-щелочному балансу наносят сахаросодержащие продукты, хлебобулочные изделия, фастфуд, крепкий чай и избыточное потребление мяса.

Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Лавров указал на метастазы нацизма в ЕС, НАТО и Прибалтике

Глава МИД России Сергей Лавров обратил внимание на признаки распространения нацистской идеологии в государствах Европейского союза и НАТО. Об этом он заявил на пресс-конференции, посвященной результатам недели высокого уровня Генеральной…

% дней назад

SHOT: посетительница Музея блокады заметила на фото «призрака»

В Музее блокады Ленинграда посетительница по имени Наргиза заметила на одном из снимков «призрака». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Девушка переехала в Петербург из Алма-Аты и вместе с друзьями отправилась…

% дней назад

Посетительница Музея блокады обнаружила «призрака» на снимке: рядом с ней никого не было

В Музее блокады Ленинграда посетительница по имени Наргиза заметила на одном из снимков «призрака». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Девушка переехала в Петербург из Алма-Аты и вместе с друзьями отправилась…

% дней назад

Под Вологдой ищут пропавшего в лесу 11-летнего мальчика

В лесах Белозерского округа Вологодской области развернута операция по поиску 11-летнего ребенка. Информацию об этом обнародовал глава региона Георгий Филимонов в своем канале на платформе "Макс". Согласно опубликованным сведениям, заявление…

% дней назад

Рогов: Зеленский назначил комика Реву в МО Украины, потому что он свой

Назначение Алексея Ревы заместителем министра обороны Украины соответствует кадровой политике Владимира Зеленского, при которой ключевую роль играет личная лояльность. Такое мнение в беседе с РИА Новости высказал председатель комиссии Общественной…

% дней назад

Лавров: встреча с главой МИД ФРГ не принесла нового

Глава МИД России Сергей Лавров заявил, что в ходе состоявшейся встречи с министром иностранных дел Германии он не получил никакой новой информации. Об этом сообщает РИА Новости. Ничего нового я…

% дней назад