Протрузионные шины могут помочь избавиться от храпа, сообщили стоматолог Андрей Михайлов и оториноларинголог Игорь Маневич, передает riamo.ru.
Михайлов пояснил, что шины фиксируют нижнюю челюсть в выдвинутом положении, что предотвращает перекрытие дыхательных путей во время сна.
«Этот метод имеет долгую историю и доказанную эффективность», — отметил специалист.
Маневич подчеркнул, что храп вызван вибрацией мягких тканей горла, а не проблемами носового дыхания. Операции на носовой области улучшают дыхание, но не решают проблему храпа.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Психолог, нейрофизиолог и преподаватель саногенного мышления Ирина Павлова в комментарии ИА RuNews24.ru объяснила феномен «психологического туризма». По ее словам, регулярные визиты к специалистам и изучение профильной литературы все чаще оказываются…
На Солнце зафиксирована новая вспышка класса М, которая стала уже третьей за текущие сутки. Об этом в четверг, 20 августа, сообщает ТАСС. Специалисты Института прикладной геофизики (ФГБУ «ИПГ») ведут непрерывный…
Часть регистрационных действий с недвижимостью планируют перевести в автоматический режим. Речь идет о технических записях и сведениях, где вопрос собственности уже решен или вообще не стоит. Законопроект об этом планируют…
Медведь, попробовавший мясо, может продолжить употреблять его в дальнейшем, поскольку такая пища дает больше энергии, чем растительная. Об этом РИА Новости рассказала сотрудница Алтайского заповедника Татьяна Клименко. Ранее сообщалось, что…
В Единый государственный реестр объектов культурного наследия внесена 31 станция Московского метрополитена. Соответствующее решение закрепляет за ними статус объектов, находящихся под государственной охраной. Об этом в четверг, 29 августа, сообщается…
Исследователи подтвердили прямую взаимосвязь между физической активностью и работой мозга. Лектор Российского общества «Знание», кандидат медицинских наук, врач-гигиенист, эпидемиолог, доцент МИ ОГУ им. Тургенева Виктория Симонова в беседе с «ФедералПресс»…