Врач Мэй рассказал о продуктах и стрессе как факторах газообразования

Гастроэнтерологи Сатиш Рао и Фоласаде П. Мэй заявили, что сильный метеоризм могут вызывать не только продукты питания, но и стресс, передает HuffPost.

По словам Рао, образование газов является естественным процессом пищеварения: часть из них всасывается в кровь и выводится через дыхание, а остальное покидает организм естественным путем.

«Их часть попадает в кровоток и выдыхается, а другая выходит через анус», — объяснила врач.

Специалисты отметили, что наиболее частой причиной повышенного газообразования становится рацион. Его могут провоцировать газированные напитки, ферментированные продукты, лук, чеснок, бобовые и крестоцветные овощи. Помимо этого, метеоризм усиливается при быстром приеме пищи и привычке жевать жвачку, а также на фоне эмоционального напряжения.

Врачи уточнили, что в норме человек может выпускать газы до 24 раз в день, однако частота зависит от особенностей микрофлоры кишечника. Обратиться к специалисту стоит при внезапном и стойком усилении симптомов, появлении боли, дискомфорта, усталости или снижении веса.

Как ранее писала Общественная служба новостей, главный внештатный специалист-стоматолог Минздрава России, академик РАН Олег Янушевич предупредил, что посещать стоматолога рекомендуется два раза в год.

Иммунолог Ирина Манина объяснила, почему целоваться полезно для здоровья.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.