Спорт

Врач Матвеева предупредила о риске депрессии из-за смартфона

5 августа 2026, 05:22 — Общественная служба новостей — ОСН

Проведение за экраном смартфона более шести часов в день может повышать риск развития депрессии. Об этом сообщила доктор медицинских наук, доцент Новосибирского государственного университета Мария Матвеева.

Исследования показывают, что сокращение времени в социальных сетях примерно до 30 минут в день способно положительно сказаться на эмоциональном состоянии. Она также отметила, что чтение с экрана сопровождается постоянными отвлекающими факторами — уведомлениями, сообщениями и переключением между вкладками, из-за чего снижается концентрация.

Со временем такая привычка может затруднить длительное внимание к одной задаче. Кроме того, пользователи чаще читают тексты фрагментарно, просматривая заголовки и отдельные части, что ухудшает понимание материала и запоминание деталей. По данным исследований, сложные тексты на бумаге усваиваются лучше, чем с экрана.

Спрос на аппаратную косметологию, инъекции и моделирующие процедуры продолжает расти. Многие салоны обещают клиентам быстрый результат вроде «минус три сантиметра за сеанс», однако за такими обещаниями могут скрываться риски для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Axios: США, Иран и Оман близки к сделке по Ормузскому проливу

США, Иран и Оман приблизились к заключению временного соглашения о возобновлении судоходства в Ормузском проливе. Об этом говорится в сообщении портала Axios. Журналист в своей публикации ссылается на региональные источники…

% дней назад

В Общественной палате предупредили о рисках нелегальной косметологии

В Общественной палате призвали проверять лицензии и документы косметологических клиник, чтобы не стать жертвой «серых косметологов». По словам члена ОП Евгения Машарова, перед процедурой важно убедиться, что у клиники есть…

% дней назад

В Канаде в результате лесного пожара уничтожено 230 домов

Лесные пожары на западе Канады привели к уничтожению около 230 домов в поселении коренного населения. Информацию распространило агентство Associated Press (AP) со ссылкой на местные официальные власти. Отмечается, что огонь…

% дней назад

Макрон и Мерц понесут ответственность: Названы подстрекатели атак на Россию

Лидеры западных стран, по словам казачьего генерала Виктора Водолацкого, будут нести ответственность за гибель российских мирных жителей в результате атак Вооруженных сил Украины (ВСУ) наряду с руководством Украины. Об этом…

% дней назад

В ЛДПР предложили отменить штрафы за продажу собственного урожая

Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий предложил отменить штрафы для граждан, которые продают небольшие объемы продукции собственного производства вне специально отведенных мест. Соответствующие обращения направлены главам российских регионов. Инициатива касается продажи овощей,…

% дней назад

Аналитик Солдатенкова призвала при выборе вклада ориентироваться на условия

Руководитель направления экспертной аналитики финансового маркетплейса «Банки.ру» Инна Солдатенкова Инна Солдатенкова в беседе с РИА Новости рассказала о типичных ошибках россиян при выборе банковских вкладов. По ее словам, граждане часто…

% дней назад