Спорт

Врач Мацола заявил, что шашлык лучше есть вместе с овощами

29 апреля 2026, 11:32 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт, гастроэнтеролог сети клиник «Персона» и «Прозрение» Артем Мацола заявил, что в случае умеренного употребления шашлыка и правильного выбора мяса серьезного вреда организму не будет. Об этом сообщает РИАМО.

По словам эксперта, следует соблюдать несколько правил.

«Во-первых, употреблять шашлык вместе с овощами – в них много антиоксидантов, которые частично нейтрализуют канцерогены», – подчеркнул собеседник. Также следует выбирать более щадящие сорта мяса.

«Я, например, открыл для себя шашлык из индейки – получается вкусно, а негатива для ЖКТ меньше», – добавил он.

Как ранее писала Общественная служба новостей, шеф-повар Алексей Логинов назвал идеальный рецепт шашлыка.

Международный нутрициолог, биохакер, фитнес-тренер, реабилитолог Валерия Лучшева заявила, что мясо для шашлыка нужно мариновать в чистоте и холоде.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

«Ход Путина был блестящим»: Лидер РФ неожиданно высказал украинцам добрые слова, нарушив планы Зеленского

Китайские политические аналитики пришли к выводу, что российский президент Владимир Путин благодаря искусному манёвру взял верх над своими противниками из Киева. Трехстороннюю встречу представителей России, США и Украины планируют провести…

% дней назад

МЧС предупредило об ураганном ветре на Сахалине и Курилах

На воскресенье в девяти районах Сахалина и Курил объявлено экстренное предупреждение из-за циклона с сильными осадками и порывами ветра до ураганных значений. Об этом сообщает региональный главк МЧС России, передает РИА Новости. Экстренное предупреждение вместе с рекомендациями по реагированию…

% дней назад

Вован и Лексус попали в базу ГУР Минобороны Украины

Российские пранкеры Владимир Кузнецов, известный как Вован, и Алексей Столяров, выступающий под псевдонимом Лексус, оказались в базе данных ГУР Минобороны Украины. Соответствующие сведения опубликованы на украинском портале War&Sanctions, где карточки…

% дней назад

Депутат Колунов: Деревья на участке могут вызвать спор

Депутат Госдумы Сергей Колунов сообщил RT, что высадка высоких деревьев с нарушением нормативных отступов от границы участка может привести к судебному разбирательству с соседями. В утверждённом Минстроем России своде правил…

% дней назад

«Подождите еще немного» больше не сработает: суд разрешил досрочную пенсию

Суд в Кирове поддержал женщину, которой было отказано в досрочной пенсии из-за ее статуса госслужащей, и этот случай может стать прецедентом для других россиян, желающих выйти на заслуженный отдых раньше.…

% дней назад

Медведчук: нацизм на Украине стал государственной идеологией

Виктор Медведчук, возглавляющий совет движения «Другая Украина» и ранее стоявший во главе запрещённой на Украине партии «Оппозиционная платформа — За жизнь», высказал мнение, что нацизм на Украине одержал победу и…

% дней назад