Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Детский педиатр Евгения Малыгина назвала основу для здорового иммунитета ребенка. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, это сбалансированное питание.
«Осенью и зимой особенно важно включать в рацион ребенка больше овощей и фруктов, богатых витаминами», – отметила специалист. Например, квашеная капуста является отличным вариантом источника витамина С и приятным дополнением к меню.
Отдельного внимания заслуживает витамин D, нехватка которого характерна именно для осенне-зимнего времени, когда солнечного света становится меньше.
«Прогулки на свежем воздухе, подвижные игры и любимые занятия укрепляют организм и помогают ему легче справляться с вирусными угрозами», – добавила Малыгина.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог Андрей Бобровский заявил о необходимости ежедневного потребления овощей и фруктов для взрослых.
Врач Дмитрий Семирядов призвал употреблять орехи и фрукты на перекус.
Премьер-министр Армении Никол Пашинян принял решение освободить от должности чрезвычайного и полномочного посла республики в Российской Федерации Гургена Арсеняна. Информацию о кадровых переменах в дипломатическом корпусе распространило онлайн-издание armlur.am, ссылаясь…
Гражданина Грузии Эльнура А., обвиняемого в убийстве российского художника Семена Скрепецкого (настоящее имя — Роберт Кузовков) в Польше, подозревают также в причастности к другим убийствам. Об этом сообщает радиостанция RMF24.…
Американское издание National Review опубликовало материал, в котором констатируется тяжелое политическое положение Владимира Зеленского. Автор публикации отмечает, что не настаивает на существовании скоординированной «операции» против Зеленского, однако фиксирует очевидную тенденцию:…
Определить экологический класс бензина по цвету, запаху или поведению машины после заправки невозможно. Как рассказал «Российской газете» руководитель сервисного направления компании «Рольф» Никита Архипов, АИ-95-К5 и АИ-95-К3 сгорают в двигателе…
На всей территории Республики Крым введены ограничения подачи электроэнергии. Причиной стали повреждения энергетических объектов, полученные в результате массированной беспилотной атаки Вооруженных сил Украины. В компании «Крымэнерго» сообщили, что ряд населенных…
Пользователи социальной сети X раскритиковали заявление Владимира Зеленского о намерении Украины приобрести у западных партнеров ракеты для комплексов Patriot на фоне российских ударов по украинским объектам. Некоторые комментаторы обратили внимание…