Фото: 60.mchs.gov.ru
Врач-физиотерапевт Светлана Малиновская рассказала, кому противопоказаны крещенские купания, а также дала рекомендации по подготовке и правила безопасности, передает ОСН со ссылкой на «Подмосковье сегодня».
Врач-физиотерапевт и реабилитолог Видновской клинической больницы Светлана Малиновская предостерегла пациентов с хроническими заболеваниями, беременных женщин, детей и пожилых людей от участия в крещенских купаниях.
«Окунаться в прорубь противопоказано при большинстве хронических болезней. Это чрезмерная нагрузка для организма», — отметила специалист.
Малиновская рекомендовала начать закаливание заранее: «Включите в график контрастный душ, спите с открытым окном. Это минимизирует вред от внезапного переохлаждения».
Она подчеркнула важность разминки перед купанием, отказа от алкоголя и использования специально оборудованных мест с медицинской помощью.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Как удалось узнать телеканалу Monaco Info у представителей прокуратуры Монако, правоохранительные органы задержали мужчину, подозреваемого в покушении на украинского бизнесмена Вадима Ермолаева. Об этом в среду, 1 июля, сообщает РИА…
Федеральная антимонопольная служба (ФАС) направила компании Apple официальное предупреждение, связанное с дискриминационными условиями для российских поисковых систем. Как сообщает РБК со ссылкой на ведомство, регулятор выявил нарушения в работе операционной…
В Хабаровске завершились поиски двоих детей, пропавших накануне. Спасатели обнаружили их живыми. Руководитель отряда «Лига спас» Ольга Щукина сообщила телеканалу «360», что информация о местонахождении поступила от их родителей. Один…
Постоянный представитель Соединенных Штатов при НАТО Мэтью Уитакер сообщил журналистам, что итоговое коммюнике предстоящего саммита альянса удивит своим содержанием. Об этом в среду, 1 июля, сообщают «Вести». Заявление прозвучало в…
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко во время выступления на встрече с участниками культурно-образовательного проекта «Поезд памяти» заявила, что границу возраста молодежи в России не следует повышать выше 35 лет. Об…
Жители Охотска, ожидающие вылета из Хабаровска, столкнулись с многодневными задержками рейсов авиакомпании «Хабаровские авиалинии». По их словам, вылеты переносятся с 27 июня, при этом метеоусловия, пишет Readovka, позволяют осуществлять перелёты.…