Фото: 60.mchs.gov.ru
Врач-физиотерапевт Светлана Малиновская рассказала, кому противопоказаны крещенские купания, а также дала рекомендации по подготовке и правила безопасности, передает ОСН со ссылкой на «Подмосковье сегодня».
Врач-физиотерапевт и реабилитолог Видновской клинической больницы Светлана Малиновская предостерегла пациентов с хроническими заболеваниями, беременных женщин, детей и пожилых людей от участия в крещенских купаниях.
«Окунаться в прорубь противопоказано при большинстве хронических болезней. Это чрезмерная нагрузка для организма», — отметила специалист.
Малиновская рекомендовала начать закаливание заранее: «Включите в график контрастный душ, спите с открытым окном. Это минимизирует вред от внезапного переохлаждения».
Она подчеркнула важность разминки перед купанием, отказа от алкоголя и использования специально оборудованных мест с медицинской помощью.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый экземпляр новой полностью электрической Ferrari Luce продали на аукционе в калифорнийском Монтерее за $40 млн. Об этом сообщил аукционный дом RM Sotheby's. Речь идет об автомобиле с обозначением Chassis…
В воскресенье вечером работник следственных органов СК в ходе диалога с РИА Новости проинформировал о том, что боевики подразделений Вооружённых сил киевского режима на этих выходных применили беспилотники иностранного производства…
Вечером в среду в Севастополе прозвучал сигнал воздушной тревоги. Информацию об этом оперативно распространил губернатор города Михаил Развожаев, обратившись к жителям через официальный канал на платформе «Макс». Сообщение носило характер…
В болгарском городе Пловдив работникам местных правоохранительных ведомств удалось с успехом провести спецоперацию, в ходе которой на этой неделе оказались задержаны восемнадцать человек, подозреваемых в причастности к деятельности международной неонацистской…
Священнослужители РПЦ объяснили, чем смертные грехи отличаются от обычных. Главная разница, по словам представителей Церкви, заключается в степени опасности для души: тяжкие грехи, такие как блуд, разврат и гордыня, сильнее…
Бывший министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба призвал власти страны разработать и официально озвучить четкие рекомендации для населения на случай угрозы баллистического удара. В эфире YouTube-канала украинской журналистки Алеси Бацман…