Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Ульяна Махова предупредила, что купание в проруби относится к экстремальным нагрузкам и может представлять опасность даже для здоровых людей, передает Лента.ру.
По ее словам, подготовку к крещенским купаниям следует начинать с диспансеризации, а при отсутствии противопоказаний — переходить к регулярному закаливанию холодной водой.
Махова подчеркнула, что эпизодическое закаливание не готовит организм к зимнему погружению, поэтому для поддержки иммунитета важно постоянно заниматься спортом и сбалансированно питаться.
Врач порекомендовала за несколько дней до купания дополнительно проконсультироваться с терапевтом и трезво оценить возможные риски. Она отметила, что воспалительные заболевания, болезни сердца и нервной системы, эндокринные патологии с осложнениями, беременность, лактация, менструация и состояние алкогольного опьянения являются строгими противопоказаниями.
По словам специалиста, игнорирование этих мер может привести к инфарктам, инсультам, обострению хронических заболеваний, судорогам и обморожению.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Доун Меннинг заявила, что для сохранения здоровья человеку не требуется полностью отказываться от сахара.
Диетолог Дани Борхес подчеркнула, что тем, кто хочет похудеть, но тяжело переносит отказ от перекусов, можно включить в рацион попкорн.
Советник Владимира Зеленского по экономическим вопросам и бывший министр иностранных дел Канады Христя Фриланд поддержала европейские страны в споре с президентом США Дональдом Трампом вокруг Гренландии. В интервью телеканалу Sky…
Президент Аргентины Хавьер Милей принял решение не посещать финал чемпионата мира по футболу 2026 года. Причиной отказа, как удаль выяснить Telecinko, стало суеверие. Об этом в пятницу, 17 июля, сообщает…
Семнадцатого июля официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в интервью программе «Вести» подтвердила неизменность позиции российской стороны в переговорном процессе по урегулированию ситуации на Украине. Дипломат указала, что Москва ни…
Во Франкфурте-на-Майне четыре сотрудника аэропорта заразились малярией, хотя не посещали страны, где распространено это заболевание. По предварительным данным, инфекцию могли перенести комары, прилетевшие в Германию на борту одного из самолетов.…
Президент Польши Кароль Навроцкий отказался подписывать законопроект о «статусе ближайшего лица», который предусматривал юридическое признание однополых партнерств*. Глава государства объявил о своем решении в видеообращении, сообщает ТАСС. Навроцкий уточнил, что…
Михаил Федоров мог лишиться должности министра обороны Украины из-за отказа направлять крупные государственные контракты компаниям, связанным с влиятельными представителями власти. Об этом пишет Financial Times со ссылкой на несколько источников,…