Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-диетолог Максим Лисовский заявил, что дробное питание без чувства голода ведет к ожирению. Об этом сообщает Life.ru.
По словам специалиста, проблемы с желудочно-кишечным трактом редко возникают на пустом месте. Чаще всего человек сам с помощью своих привычек создает идеальное условие для развития гастрита, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или синдрома раздраженного кишечника.
Например, тренд на дробное питание 5–6 раз в день привел к ситуации, когда люди начинают есть постоянно, даже не испытывая голода. Подобное приводит к повышенной нагрузке на кишечник и ожирению.
«Между приемами пищи должно проходить не менее 3–4 часов», – сказано в материале. Лисовский посоветовал исключить постоянные перекусы, если это не обусловлено медицинскими показаниями – как, например, при резекции желудка.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина предупредила россиян о серьезной опасности быстрых перекусов.
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух назвала концепцию полезного фастфуда маркетинговым инструментом.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Обсуждение возможной мобилизации женщин на Украине может свидетельствовать о серьезной нехватке личного состава в вооруженных силах страны. К такому выводу пришли авторы американского издания Responsible Statecraft. В августе на сайте…
Японские компании продолжают активно привлекать иностранных сотрудников на фоне острого дефицита рабочей силы и старения населения. Согласно данным Министерства труда Японии, нехватка кадров остается главной причиной найма работников из других…
Беспилотный воздушный флот Вооружённых сил РФ пополнился новым аппаратом — в зоне специальной военной операции начали применять тяжёлый дрон‑бомбардировщик «Кузьма». Аппарат рассчитан на перевозку разнообразной боевой нагрузки, в том числе…
Блогер Валерия Чекалина, известная как Лерчек, рассказала подписчикам, как воспринимает борьбу с онкологическим заболеванием. По ее словам, она не раз задавалась вопросом, почему тяжелый диагноз выпал именно ей, но со…
Итальянский клуб «Рома» направил петербургскому «Зениту» дополненное предложение о приобретении бразильского футболиста Луиса Энрике. Об этом проинформировал ESPN. По данным телеканала, римский ФК готов выплатить за спортсмена €38 миллиона в…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил о том, что спецпредставитель президента США Стив Уиткофф и зять американского лидера Джаред Кушнер готовятся ко встречам с российской стороной. Об этом в понедельник,…