Спорт

Врач Кылосова предупредила о последствиях отказа от соли

11 февраля 2025, 00:20 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат фармацевтических наук Инна Кылосова заявила, что полный отказ от соли может привести к тяжелым последствиям для организма, передает «Доктор Питер».

По ее словам, дефицит натрия вызывает его задержку, что приводит к накоплению воды и отекам.

«Задержка натрия, вызванная его недостатком, приводит к задержке воды и образованию отеков», — пояснила эксперт.

Она также отметила, что чрезмерное употребление соли увеличивает риск заболеваний сердца, почек и печени.

Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.

Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Двое человек пострадали при атаке БПЛА ВСУ под Белгородом

В Грайворонском округе Белгородской области в результате атак ВСУ пострадали два человека. Об этом сообщил губернатор Вячеслав Гладков. В селе Головчино при выполнении боевых задач ранения получил боец подразделения «Орлан».…

% дней назад

Турэксперт Ансталь сообщила, в какие страны надо ехать туристам-одиночкам

Соло-путешествия перестали быть редкостью, и теперь одиночки всё чаще отправляются не просто отдыхать, а жить и работать в тёплых краях. Турэксперт Наталия Ансталь в беседе с NEWS.ru рассказала, какие направления…

% дней назад

Телеведущий Ширвиндт рассказал, как один выживал в Дубае под обстрелами

Телеведущий Михаил Ширвиндт прилетел на остров Бали, чтобы воссоединиться с супругой. До этого он полторы недели находился в Дубае. В своём блоге Ширвиндт рассказал, что испытал чувство страха, оказавшись один…

% дней назад

Зеленский сообщил, что страны Ближнего Востока должны закупиться дронами

По дроной информации, глава киевского режима забеспокоился. И понял, что это ему не Comedy Club. Зеленский заявил, что военный конфликт — противостояние в воздухе. А значит, государствам нужно вложиться в…

% дней назад

Военэксперт Мэлоуни заявил, что Ближний Восток станет могилой США.

Один из ведущих внешнеполитических экспертов Института Брукингса Сьюзен Мэлоуни, которая специализируется на связях между США и Ираном, высказалась о ситуации на Ближнем Востоке. По мнению эксперта, Иран может диктовать условия.…

% дней назад

Вице-президент федерации гимнастики Захарова: Украина теряет тренеров

Вице-президент Украинской федерации гимнастики Стелла Захарова заявила о серьёзных проблемах с тренерскими кадрами. Об этом пишет «Чемпион». Она резко раскритиковала зарплатную политику Министерства молодежи и спорта, из-за которой, по её…

% дней назад