Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-гастроэнтеролог, гепатолог ФНКЦ ФМБА России Екатерина Кудашкина заявила, что основой правильного питания является баланс нутриентов. Об этом сообщают «Вести Подмосковья».
По словам специалиста, полезные жиры содержатся в авокадо, морской рыбе, твороге, растительных маслах и орехах.
«Умеренное употребление этих продуктов дает организму энергию и запас витаминов», – отметила она. И подчеркнула, что «вредными» для здоровья считаются трансжиры с измененной химической структурой.
«Они входят в состав продуктов на основе маргарина, фастфуда, кондитерских изделий, снеков и полуфабрикатов», – добавила Кудашкина.
Как ранее писала Общественная служба новостей, регулярное добавление в рацион сырокопченой колбасы может вызвать повышение артериального давления, отеки и развитие атеросклероза.
Врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала про стратегию питания без голодовок.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В итальянской коммуне Каподимонте 28-летняя мать двоих детей скончалась после того, как подавилась во время еды. Врачи в течение шести дней пытались спасти женщину, сообщает ASNA. Трагедия произошла во время…
Предложение перевести деньги на так называемый безопасный счет является признаком мошенничества. Об этом ТАСС рассказал начальник пресс-службы ГУ МВД России по Москве Владимир Васенин. По его словам, никаких специальных счетов,…
Сооснователь общественного движения «Дай лапу» Александра Нуриева в беседе с «Радио 1» заявила, что животных к вакцинации необходимо подготавливать. По её словам, игнорирование подготовительного этапа способно привести к непредсказуемым последствиям…
Долгожданный отдых нередко начинается с дискомфорта: заложенные уши, отеки ног и тяжесть в теле появляются уже в первые часы полета. Путешественники задаются вопросом, как избежать этих неприятных симптомов и помочь…
Объем осадков, зафиксированный в Санкт-Петербурге в среду, 19 августа, превзошел достижение 1961 года. Об этом рассказал главный синоптик города Александр Колесов в своем Telegram-канале. По его словам, показатель приблизился к…
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев заявил, что Международный уголовный суд (МУС) прекратил свое существование как действенный институт, однако…