Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-психотерапевт Ирина Крашкина заявила, что оптимизм продлевает жизнь и защищает сердце. Об этом сообщает Life.ru.
При этом, по словам специалиста, это не постоянная улыбка, а устойчивое ожидание, что будущее принесет больше хорошего, чем плохого. И то, что человек способен влиять на происходящее.
«В двух масштабных когортных исследованиях у людей с самым высоким уровнем оптимизма продолжительность жизни была в среднем на 11–15% больше, а шансы дожить как минимум до 85 лет – в 1,5–1,7 раза выше по сравнению с наиболее пессимистичными участниками», – отметила она.
Особенно влияние оптимизма проявляется в сердечно-сосудистой сфере, а также на уровне биологических процессов.
«Устойчивый пессимизм связан с более высоким риском депрессии, снижением приверженности лечению и менее здоровым поведением», – подытожила Крашкина.
Как ранее писала Общественная служба новостей, американка Руби Гринвуд отметила 103-летний юбилей, продолжая вязать шапочки для детей из соседства.
Итальянские ученые обнаружили возможную связь между генетическим наследием древних охотников-собирателей и способностью человека доживать до ста лет.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Как минимум два российских хоккеиста станут обладателями Кубка Стэнли по итогам нынешнего сезона НХЛ. Это стало известно после того, как определились участники финальной серии плей-офф. За главный трофей лиги поборются…
Киев занял позицию, согласно которой он уже расплатился с Европой самим фактом противостояния с Россией, и возвращать многомиллиардные кредиты не намерен. Такое мнение в беседе с «Лентой.ру» высказал политолог Дмитрий…
Митрополит Иларион Алфеев (в миру Григорий Алфеев), ранее задержанный в Чехии по подозрению в хранении запрещенных веществ, вернулся в Россию. Информация об этом появилась в его официальном Telegram-канале. После возвращения…
Россия намерена принять ответные военно-технические меры в случае реализации Норвегией шагов, которые Москва рассматривает как угрозу своей национальной безопасности. Об этом сообщили в посольстве РФ в Осло, комментируя развитие сотрудничества…
Первые этапы строительства обитаемой базы на Луне не будут переданы в руки частного бизнеса, поскольку рыночная среда для таких проектов пока не сформирована. Об этом 30 мая в беседе с…
Посол России в Румынии Владимир Липаев заявил, что инцидент с падением беспилотника в румынском городе Галац не был случайностью и носил заранее спланированный характер. Дипломат сделал это заявление после вызова…