Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-психотерапевт Ирина Крашкина заявила, что оптимизм продлевает жизнь и защищает сердце. Об этом сообщает Life.ru.
При этом, по словам специалиста, это не постоянная улыбка, а устойчивое ожидание, что будущее принесет больше хорошего, чем плохого. И то, что человек способен влиять на происходящее.
«В двух масштабных когортных исследованиях у людей с самым высоким уровнем оптимизма продолжительность жизни была в среднем на 11–15% больше, а шансы дожить как минимум до 85 лет – в 1,5–1,7 раза выше по сравнению с наиболее пессимистичными участниками», – отметила она.
Особенно влияние оптимизма проявляется в сердечно-сосудистой сфере, а также на уровне биологических процессов.
«Устойчивый пессимизм связан с более высоким риском депрессии, снижением приверженности лечению и менее здоровым поведением», – подытожила Крашкина.
Как ранее писала Общественная служба новостей, американка Руби Гринвуд отметила 103-летний юбилей, продолжая вязать шапочки для детей из соседства.
Итальянские ученые обнаружили возможную связь между генетическим наследием древних охотников-собирателей и способностью человека доживать до ста лет.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Календарная зима подходит к своему логическому завершению, а значит, впереди россиян ждет межсезонье с переменчивой погодой, колебаниями температуры и прочими турбулентностями ранней весны. Несмотря на потепление, которое рано или поздно…
Рэпер Мирон Федоров*, более известный под псевдонимом Оксимирон* (Oxxxymiron), решил отменить свой тур в 2024 году из-за репутационных рисков, связанных с обвинениями в педофилии. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. При…
В Уфе врачи спасли мужчину, случайно проглотившего крупный осколок стекла, сообщил министр здравоохранения Башкирии Айрат Рахматуллин в своём Telegram-канале. Инцидент произошёл, когда пациент пил воду из стеклянной бутылки. Скорая доставила…
Российские позиции находятся на расстоянии не более 15 километров от Краматорска по некоторым направлениям. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источники в российских силовых структурах. «Если оценивать расстояние от…
54-летняя Кристина Орбакайте и ее супруг Михаил Земцов столкнулись с трудностями при выезде из США. Артистка поделилась этой информацией в своем блоге в социальных сетях. Звездная пара не смогла вылететь…
Телеведущая Татьяна Лазарева* сравнила отношение россиян и европейцев к чужим детям. Своим мнением она поделилась в Telegram-канале. Лазарева* отметила, что после того, как стала бабушкой в прошлом году, то поняла,…