Спорт

Врач Крашкина предупредила о весеннем упадке сил

10 марта 2026, 09:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина предупредила о весеннем упадке сил. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, в данное время года у многих людей резко ухудшается самочувствие. Например, появляется апатия, сонливость, головные боли и проблемы со сном.

«Как природе весной нужно начать новый цикл развития, выбросить листочки, зацвести, так и человеку нужно откуда-то взять силы, чтобы начать новый жизненный цикл», – подчеркнула она.

Помимо прочего, возможно обострение хронических заболеваний.

«Состояние состоянию рознь, и необходимо дифференцировать действительно болезненное состояние, которое требует посещения врача, и общее состояние истощения перед началом нового жизненного цикла», – добавила Крашкина.

Как ранее писала Общественная служба новостей, порция скумбрии может обеспечить организм суточной нормой важных витаминов, которые участвуют в выработке одного из ключевых женских гормонов.

Физиолог Александр Калюжин объяснил, как отличить авитаминоз от весенней усталости.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Плугов заявил, что сезонный рост цен на яйца происходит ежегодно

Генеральный директор Экспертно-аналитического центра агробизнеса «АБ-Центр» Алексей Плугов заявил, что сезонный рост цен на яйца происходит ежегодно. Об этом сообщает «Парламентская газета». По словам эксперта, в отдельные годы сезонный рост…

% дней назад

Леонова: В Курске при ракетной опасности выпускники примут решение о сдаче ЕГЭ

Выпускники в Курской области могут самостоятельно принимать решение о прерывании или продолжении сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ при объявлении ракетной опасности. Об этом заявила министр образования и науки региона Наталья…

% дней назад

Актера Артура Смольянинова оштрафовали за неисполнение закона об иноагентах

Таганский суд Москвы оштрафовал актера Артура Смольянинова* за нарушение законодательства об иноагентах. Об этом сообщает ТАСС. Смольянинова признали виновным по статье о нарушении правил деятельности иноагента (ст. 19.34 КоАП РФ).…

% дней назад

Сийярто: следующее десятилетие будет наполнено конфликтами и кризисами

Глава МИД Венгрии Петер Сийярто заявил, что мир вступает в десятилетие формирования нового мирового порядка, которое будет наполнено конфликтами и неопределенностью. Выступая перед студентами в Кечкемете, он подчеркнул, что старые…

% дней назад

Песков отказался комментировать сообщения о передаче Россией разведданных Ирану

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков отказался комментировать сообщения о том, что Россия якобы передает разведданные Ирану. В беседе с журналистами Песков ответил следующее: «Мы их никак не комментируем». Накануне спецпосланник…

% дней назад

Песков: решение Трампа снять санкции связано с желанием стабилизировать ситуацию

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков высказался по поводу решения президента США Дональда Трампа снять санкции по поставкам нефти с некоторых стран. Напомним, американский лидер сообщил о снятии санкция с ряда…

% дней назад