Спорт

Врач Кондрахин заявил, что средний пульс при кардио должен быть 150 ударов

29 сентября 2025, 11:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-кардиолог Андрей Кондрахин раскрыл максимальную частоту пульса при кардионагрузке. Об этом сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, в среднем он должен составлять около 150 ударов в минуту. Но точный показатель зависит от возраста.

«Если говорить для среднестатистического человека, то это может быть на высоте нагрузки кардио порядка 150 ударов пульса и давление порядка 150», – подчеркнул собеседник. И отметил, что это то, что человек может выдержать на высоте максимальной нагрузки.

Важно знать, что если пульс учащается в самом начале кардиотренировки, значит сердце не выдерживает.

«Я бы рекомендовал все эти вопросы решать с врачом индивидуально для каждого человека», – подытожил Кондрахин.

Как ранее писала Общественная служба новостей, кардиолог Иван Ефремкин предупредил о рисках развития сердечно-сосудистых патологий у молодых людей.

Первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья, врач Бадма Башанкаев рассказал, почему антибиотики бесполезны при гриппе и могут быть опасны.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Экс-подполковник СБУ Прозоров рассказал о торговле людьми на Украине

На Украине процветает торговля людьми. Об этом RT рассказал экс-подполковник СБУ Василий Прозоров. По словам Прозорова, на Украине процветает массовая торговля людьми начиная с 2014 года. Он сообщил, что ранее…

% дней назад

Украинская делегация прибыла в Абу-Даби на переговоры с РФ и США

Украинская делегация прибыла на переговоры с Россией и США в Абу-Даби. Об этом сообщает «Страна.ua». В переговорную группу от Украины входят: руководитель делегации, секретарь СНБО Украины Рустем Умеров, руководитель офиса…

% дней назад

Профессор Дизен: Украина ведет переговоры с союзниками вместо России

Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен заявил, что Украина ведет переговоры с союзниками вместо того, чтобы договариваться с Россией. «Четыре года "переговоров" с союзниками, но не с другой стороной конфликта.…

% дней назад

Президент России Владимир Путин и Си Цзиньпин провели видеоконференцию

Глава государства Владимир Путин провёл встречу с китайским коллегой Си Цзиньпином. Об этом сообщило агентство ТАСС. Политики общались в режиме видеоконференции. Внешнеполитическая связка Москвы и Пекина остается важным стабилизирующим фактором…

% дней назад

Устроившая поджог школьница напала на учеников прямо во время урока алгебры

Устроившая поджог в Красноярском крае школьница напала на учеников прямо во время урока алгебры Как сообщает издание «База», один из учеников находится в критическом состоянии. Восьмиклассница Влада бросила в класс…

% дней назад

В Госдуме предложили включить уход за ребенком в льготный стаж для пенсии

Глава комитета Госдумы по развитию гражданского общества, вопросам общественных и религиозных объединений Яна Лантратова предложила включить отпуск по уходу за ребенком в льготный стаж работников, занятых в педагогической и социальной…

% дней назад