Врач-эндокринолог Екатерина Казачкова предупредила о вреде алкоголя, который вызывает обезвоживание, нарушает электролитный баланс, провоцирует воспаление в желудочно-кишечном тракте и негативно влияет на печень, сообщает «Газета.Ru».
Универсального средства от похмелья не существует, отметила врач. Для облегчения состояния она рекомендовала пить много воды, травяные чаи, спортивные напитки с электролитами или слабогазированную минеральную воду. Также важен легкий завтрак с углеводами, например, тост с джемом или овсянка.
Перед сном после употребления спиртного Казачкова советует принять абсорбент, а утром повторить прием. Она также упомянула пользу янтарной кислоты для снижения токсического воздействия ацетальдегида и ферментов поджелудочной железы для уменьшения тяжести в животе.
Специалист подчеркнула, что эти методы лишь облегчают симптомы, а лучший способ избежать похмелья — не злоупотреблять алкоголем.
Ранее нарколог Шуров назвал способы заменить рассол другими средствами от похмелья.
Также стало известно, что физические упражнения могут смягчать симптомы похмелья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Учёные Сиднейского университета представили данные о том, что музыка способствует преодолению чувства одиночества. Вопрос о реальной эффективности такого воздействия и степени влияния мелодий на человека получил комментарий со стороны психолога…
По данным российских силовых структур, общие потери украинской армии с начала специальной военной операции составляют от 1 до 3 миллионов военнослужащих, включая тяжелораненых. Такой информацией собеседник ТАСС прокомментировал недавнее интервью…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что начальство не должно жалеть и баловать крестьян, но за достигнутые результаты следует платить. С таким заявлением он выступил во время рабочей поездки в Березовский…
Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев в беседе с «Радио 1» прокомментировал поведение собак, которые начинают вылизываться заметно чаще обычного. По словам эксперта, подобная привычка не всегда указывает на наличие…
По итогам 2025 года государства Евразийского экономического союза обеспечили порядка 70% всех доходов Армении от поставок вина за рубеж. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на данные национальных статслужб, доля…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян выдвинул неожиданное требование к Москве — выплачивать Еревану по два миллиарда долларов ежегодно за пользование железнодорожной инфраструктурой, которая была восстановлена и модернизирована российскими инвестициями. В ответ…