Врач-эндокринолог Екатерина Казачкова предупредила о вреде алкоголя, который вызывает обезвоживание, нарушает электролитный баланс, провоцирует воспаление в желудочно-кишечном тракте и негативно влияет на печень, сообщает «Газета.Ru».
Универсального средства от похмелья не существует, отметила врач. Для облегчения состояния она рекомендовала пить много воды, травяные чаи, спортивные напитки с электролитами или слабогазированную минеральную воду. Также важен легкий завтрак с углеводами, например, тост с джемом или овсянка.
Перед сном после употребления спиртного Казачкова советует принять абсорбент, а утром повторить прием. Она также упомянула пользу янтарной кислоты для снижения токсического воздействия ацетальдегида и ферментов поджелудочной железы для уменьшения тяжести в животе.
Специалист подчеркнула, что эти методы лишь облегчают симптомы, а лучший способ избежать похмелья — не злоупотреблять алкоголем.
Ранее нарколог Шуров назвал способы заменить рассол другими средствами от похмелья.
Также стало известно, что физические упражнения могут смягчать симптомы похмелья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В 2026 году Дания планирует предоставить Украине военную помощь, сумма которой будет почти вдвое меньше, чем в текущем году, а к 2028 году намерена сократить ее до 156 миллионов долларов.…
У Украины до сих пор нет информации об итогах переговоров президента РФ Владимира Путина с американской делегацией. Об этом написал в своем Telegram-канале Владимир Зеленский. «Наша задача сейчас — получить…
В Майами прошли переговоры между представителями Украины и США. Со стороны Киева в них участвовали секретарь Совета национальной безопасности и обороны Рустем Умеров и начальник Генштаба ВСУ Андрей Гнатов. Американскую…
Знаменитый американский кинорежиссер Квентин Тарантино отдал пальму первенства военной драме «Черный ястреб» Ридли Скотта, назвав ее выдающимся кинопроизведением XXI века. Тарантино отметил высочайший уровень режиссерской работы и способность фильма держать…
Российские моряки оказались заблокированы на судне в порте Ирана. Как сообщает SHOT со ссылкой на одного из членов экипажа, им запретили спускаться на берег и уже несколько месяцев не выдают…
Западные эксперты отметили, что Россия добилась значительного прогресса в разработке и использовании безэкипажных судов. Об этом говорится в обзоре Военного колледжа НАТО, который оказался в распоряжении ТАСС. В документе упоминается,…