Фото: Общественная служба новостей
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила, что строгий пост грозит снижением иммунитета. Об этом сообщает URA.RU.
По словам специалиста, главная опасность заключается в дефиците белка, кальция и омега-жирных кислот.
«Также из растительной пищи сложно получить необходимый уровень витаминов группы B и железа. А эти вещества крайне важны для нормального кроветворения», – подчеркнула она. Дефицит приводит к анемии. Ткани и органы испытывают кислородное голодание, а человек постоянно чувствует себя разбитым и уставшим.
Напомним, рождественский пост является одним из самых длительных и строгих в христианской традиции. В течение сорока дней верующие отказываются от мяса, яиц и молочных продуктов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Антон Поляков заявил, что блюда должны гармонировать между собой по составу ингредиентов.
Диетолог Виктория Говорушко рассказала, как научиться различать голод и аппетит.
Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник выступил с резким заявлением в связи с решением киевских властей перезахоронить на территории Украины останки Евгения Коновальца, возглавлявшего Организацию украинских националистов*. Об…
Между Соединенными Штатами и Россией сохраняется канал непубличной дипломатии, пишет Financial Times. По данным британской газеты, контакты продолжаются, несмотря на официальную риторику сторон. Председатель Комиссии по изобразительным искусствам США Родни…
После кратковременного похолодания в московский регион вернулось августовское тепло. Во вторник днем столбики термометра поднялись до отметки +25°. О том, как долго продержится жара, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал синоптик прогностического…
Заместитель министра обороны США Элбридж Колби заявил, что потери России на фронте не являются для нее критическими в историческом масштабе. «Люди говорят о колоссальных потерях россиян. По российским историческим меркам…
Помощник президента России Юрий Ушаков в беседе с журналистом Александром Юнашевым затронул тему публикаций в зарубежных СМИ, которые описывали контакты Москвы и Вашингтона как «тихую дипломатию». По его словам, подобные…
Американский рэпер Канье Уэст (Ye) с высокой долей вероятности не станет исполнять на концертах в России созданную нейросетью версию хита «Седая ночь» Юрия Шатунова. Об этом во вторник, 18 августа,…