Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух предупредила, что отказ от овощей грозит цингой и камнями в почках. Об этом сообщает РИАМО.
По словам специалиста, полное исключение растительной пищи из рациона приводит к тяжелым запорам, дефициту витаминов и антиоксидантов.
«В рационе не будет клетчатки. Это грозит тяжелыми запорами, нарушением состава микробиоты кишечника. Кроме того, без растительной пищи возникает дефицит витаминов C и B, магния, антиоксидантов», – подчеркнула она. И отметила, что со временем подобное сказывается на состоянии сосудов, кожи и иммунной системы.
В дальнейшем хроническая нагрузка на почки имеет возможность спровоцировать их недостаточность или привести к образованию камней.
«Большое количество насыщенных жиров ускоряет прогрессирование атеросклероза, повышает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта», – добавила Кашух.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Оксана Лищенко заявила, что при занятиях спортом необходимо принимать витамины группы D и B.
Врач Анна Белоусова предупредила о вреде пластиковой упаковки готовой еды для женского организма.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Появившиеся в СМИ сообщения о возможных действиях США в отношении Кубы могут быть связаны с попыткой изменить внешний политический фокус после ситуации вокруг Ирана. Такое мнение высказал заслуженный военный летчик,…
Отношения между премьером Италии Джорджей Мелони и президентом США Дональдом Трампом заметно ухудшились после серии политических разногласий. Еще недавно Мелони считалась одним из самых удобных для Трампа партнеров в Европе,…
Американские сенаторы забеспокоились из-за использования искусственного интеллекта. Об этом сообщает Bloomberg. По данным источника, особое внимание законодатели обратили на компании из Китая и России. По их мнению, некоторые организации якобы…
На трассе в Калининградской области столкнулись рейсовый автобус и автокран. Как сообщили в пресс-службе региональной прокуратуры, инцидент произошёл на автодороге Калининград – Нестеров, в районе поворота на посёлок Прибрежное. По…
ИД «КоммерсантЪ» провел ежегодную конференцию «Медиапространство-2026». Первой темой мероприятия стал искусственный интеллект и его использование для создания и работы с контентом. На встрече выступил управляющий директор «Русской Медиагруппы» Дмитрий Медников.…
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский перечислил продукты, способные эффективно улучшать эмоциональное состояние человека, передает «Радио 1». Эксперт пояснил, что сладости и углеводы обеспечивают оперативный прилив сил благодаря заложенным в организме эволюционным механизмам. Специалист порекомендовал…