Спорт

Врач Кашух предупредила, что отказ от овощей грозит цингой и камнями в почках

2 марта 2026, 09:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух предупредила, что отказ от овощей грозит цингой и камнями в почках. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, полное исключение растительной пищи из рациона приводит к тяжелым запорам, дефициту витаминов и антиоксидантов.

«В рационе не будет клетчатки. Это грозит тяжелыми запорами, нарушением состава микробиоты кишечника. Кроме того, без растительной пищи возникает дефицит витаминов C и B, магния, антиоксидантов», – подчеркнула она. И отметила, что со временем подобное сказывается на состоянии сосудов, кожи и иммунной системы.

В дальнейшем хроническая нагрузка на почки имеет возможность спровоцировать их недостаточность или привести к образованию камней.

«Большое количество насыщенных жиров ускоряет прогрессирование атеросклероза, повышает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта», – добавила Кашух.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Оксана Лищенко заявила, что при занятиях спортом необходимо принимать витамины группы D и B.

Врач Анна Белоусова предупредила о вреде пластиковой упаковки готовой еды для женского организма.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Песков призвал не очаровываться США

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Москве не следует испытывать чрезмерного восхищения США. Свое мнение он высказал в интервью «Известиям» на полях Петербургского международного экономического форума. Представитель Кремля подчеркнул,…

% дней назад

НСПК и Макс подключают новые банки к переводам через СБП в мессенджере

Заместитель генерального директора НСПК Павел Потанин в интервью РИА Новости на ПМЭФ рассказал о расширении сервиса переводов через СБП в мессенджере «Макс». Сейчас функция доступна клиентам пяти банков: Альфа-банка, Совкомбанка,…

% дней назад

Венгрия сняла вето на выделение Украине 6,6 миллиарда евро

Венгрия отменила свое вето на выделение Украине 6,6 миллиарда евро из Европейского фонда мира. Об этом пишет Nepszava, ссылаясь на источники. По данным издания, решение об использовании Европейского фонда мира…

% дней назад

Politico: Участие Зеленского в саммите G7 может оказаться «взрывоопасным»

Возможное появление главы киевского режима Владимира Зеленского на саммите G7 во Франции может оказаться взрывоопасным, учитывая его отношения с президентом США Дональдом Трампом. Об этом пишет Politico. До недавнего времени…

% дней назад

Макрон заявил о заинтересованности Европы в диалоге с Россией

Французский президент Эммануэль Макрон, как сообщает ТАСС, высказался о том, что европейские страны настроены на выстраивание диалога с Москвой по вопросам, касающимся безопасности и политики добрососедства. Данное заявление прозвучало в…

% дней назад

Песков заявил о безразличии к новостям о себе

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков дал интервью в студии VK Видео, работавшей в формате блогерской площадки. Корреспондент ТАСС, присутствовавший на событии, передал, что представителя Кремля спросили о его отношении к…

% дней назад