Спорт

Врач Кашух предупредила, что картофельный пост провоцирует набор веса

14 августа 2025, 12:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Екатерина Кашух предупредила об опасности «картофельного поста» для здоровья. Об этом сообщает РИАМО.

По ее словам, он нарушает обмен веществ и провоцирует набор веса. Монодиета из жареной картошки не обеспечивает организм белками, витаминами и минералами.

«Пост не должен сводиться к монодиете из одного продукта, даже если это сытная жареная картошка», – отметила специалист. В ней больше жиров, чем полезных углеводов, а необходимые белки, витамины и минералы отсутствуют.

В итоге, подобный рацион вызывает слабость и проблемы с пищеварением.

«Избыток крахмала и жира нарушает обмен веществ, провоцируя скачки сахара в крови и набор веса», – добавила Кашух.

Как ранее писала Общественная служба новостей, экономист Александр Родионов назвал картофель основным продуктом потребления россиян.

Ведущий аналитик финансовой компании Игорь Расторгуев дал прогноз по поводу цен на картофель в России.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Berliner Zeitung: ЕС надо срочно найти замену Шредеру для переговоров с Россией

Евросоюзу посоветовали как можно скорее определить кандидатуру переговорщика с Россией, если экс-канцлер Германии Герхард Шредер не получит поддержки Брюсселя. Об этом заявила немецкая газета Berliner Zeitung (BZ). В публикации подчеркивается,…

% дней назад

Песков: гуманитарное перемирие в зоне СВО завершилось, спецоперация продолжается

Дмитрий Песков официально подтвердил, что гуманитарное перемирие в зоне специальной военной операции завершилось и боевые действия возобновлены в полном объёме. Пресс-секретарь президента напомнил журналистам, что режим тишины вводился по инициативе…

% дней назад

«Восток» выиграл артиллерийскую дуэль в Запорожской области

Военнослужащие группировки войск «Восток» одержали победу в артиллерийской дуэли с расчётом противника в Запорожской области. Подробности боя раскрыл командир взвода с позывным Туман в видео, опубликованном Министерством обороны РФ. Как…

% дней назад

На МКАД произошла массовая авария

В Москве на внешней стороне 32-го километра МКАД в понедельник, 11 мая произошла массовая авария. Об этом сообщает телеканал «360» со ссылкой на пресс-службу департамента транспорта столицы России. Отмечается, что…

% дней назад

Нацразведка США проверит 120 биолабораторий за границей, в том числе на Украине

Директор национальной разведки США Тулси Габбард инициировала масштабное расследование в отношении более 120 биолабораторий, действующих за границей при американском финансировании. Как сообщает New York Post, из них свыше 40 находятся…

% дней назад

Администратор сообщил об исчезновении блогера Гузенко в зоне СВО

Администратор Telegram-канала российского военблогера Егора Гузенко, известного под позывным Тринадцатый, заявил о его исчезновении на передовой. Соответствующее сообщение появилось в блоге Тринадцатого. Согласно опубликованной информации, Гузенко якобы отправили на боевое…

% дней назад