Спорт

Врач Кашух: осенью аппетит растет из-за похолодания и нехватки света

19 сентября 2026, 12:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух назвала причины усиления аппетита осенью и отметила, что умеренное увеличение тяги к еде в этот период считается нормой, передает RT.

По словам специалиста, сокращение светового дня может снижать уровень витамина D и влиять на выработку лептина — гормона, отвечающего за чувство сытости. Недостаток солнечного света также способен уменьшать уровень серотонина, из-за чего организм пытается улучшить настроение с помощью еды, особенно углеводной.

Еще одним фактором врач назвала похолодание: для поддержания температуры тела организм расходует больше энергии и подает сигнал о необходимости пополнить запасы. Помимо этого, осенью люди обычно меньше двигаются, а еда может становиться доступным источником удовольствия.

Кашух предупредила, что постоянное стремление заедать стресс, мысли о еде в течение большей части дня и чувство вины после приема пищи могут указывать на расстройства пищевого поведения. В такой ситуации человеку может потребоваться помощь специалиста.

Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.

Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

NBC: семья Трампа не находится с ним в Белом доме

Вечером в Белом доме, где президент США Дональд Трамп отслеживает итоги промежуточных выборов, отсутствуют члены его семьи, в том числе первая леди Меланья Трамп. Об этом информирует NBC News, ссылаясь…

% дней назад

Онищенко: российские вакцины защищают от нового штамма свиного гриппа

Эпидемиолог, академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко заявил, что отечественные вакцины обеспечивают защиту от варианта свиного гриппа, который не циркулировал в предыдущие годы. Об этом он…

% дней назад

Победительница конкурса «Краса России-2015» Данилова беременна от сына Сигала

В семье 74-летнего американского актера с российским гражданством, Стивена Сигала, ожидается пополнение. 32-летняя партнерша его сына Доминика модель и редактор Айрин Данилова беременна. Этот ребенок станет первым для обоих. Стивен…

% дней назад

Politico: ЕС готовит осторожный план переговоров с Украиной

Еврокомиссия занимается подготовкой сдержанного варианта дорожной карты, касающейся переговорного процесса по вступлению Украины в Евросоюз. Соответствующая информация появилась в публикации Politico, журналисты которого ссылаются на документ исполнительного органа ЕС. Согласно…

% дней назад

Соскин: скандал с секретной тюрьмой под Киевом приведет к гражданской войне

Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин заявил, что скандал вокруг секретной тюрьмы под Киевом способен привести Украину к открытой гражданской войне. Его цитирует РИА Новости. Политолог отметил, что после протестов…

% дней назад

Макаревич* после рождения дочки отказался ехать к Пугачевой

72-летний певец Андрей Макаревич* в конце октября стал отцом в пятый раз. Его 42-летняя супруга Эйнат Кляйн родила девочку, которую назвали Мория. Макаревич* решил отменить свой концерт на Кипре, где…

% дней назад