Психиатр-нарколог Марина Калюжная предупредила о скрытой опасности бытового пьянства, которое незаметно встраивается в повседневную жизнь человека, передает издание «Лента.ру».
Специалист пояснила, что главный риск заключается в незаметности процесса: человек продолжает работать и общаться с близкими, но алкоголь постепенно становится частью его жизненных ритуалов.
«Если ваш близкий начал искать дополнительные поводы выпить, а попытки обсудить ситуацию встречают раздражение и отказ признавать наличие проблемы, возможно, это вы столкнулись с признаками формирующейся зависимости», — предупредила Калюжная.
Врач порекомендовала обратить внимание на такие тревожные сигналы, как увеличение порций алкоголя, поиск оправданий для выпивки, скрытность в хранении спиртного, а также чувство вины наутро. Помимо этого, она посоветовала предлагать близким альтернативные варианты досуга и при необходимости обращаться к специалистам.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский лидер Владимир Путин и президент США Дональд Трамп в ходе своего разговора передали киевскому диктатору Владимиру Зеленскому и всему миру четкий посыл. Об этом говорится в публикации AntiDiplomatico. «Оба…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров на встрече с казахстанским коллегой Ермеком Кошербаевым заявил, что память о Великой Отечественной войне сегодня обретает прикладное значение. Об этом пишет ТАСС. По его…
Западные политики сталкиваются с трудностями в поддержании хороших отношений с президентом США Дональдом Трампом из-за его военной кампании в Иране. Как сообщает The New York Times, старания угодить американскому лидеру…
Нефтяные котировки продолжили резкий рост на фоне тупика в урегулировании американо-иранского конфликта. Утром в четверг июньские фьючерсы на Brent на лондонской бирже ICE Futures взлетели почти на 5 процентов, до…
Некоторые подразделения Вооруженных сил Украины (ВСУ), отвечающие за противодействие российским дронам, за год не сбили ни одного беспилотника. Такими сведениями поделился заместитель командующего Воздушными силами ВСУ Павел Елизаров. Его слова…
Писатель Захар Прилепин сообщил, что принял решение продлить контракт с Добровольческим корпусом. В интервью РИА Новости он пояснил, что это связано с необходимостью реализовать несколько технических проектов. «У меня есть…