Психиатр-нарколог Марина Калюжная предупредила о скрытой опасности бытового пьянства, которое незаметно встраивается в повседневную жизнь человека, передает издание «Лента.ру».
Специалист пояснила, что главный риск заключается в незаметности процесса: человек продолжает работать и общаться с близкими, но алкоголь постепенно становится частью его жизненных ритуалов.
«Если ваш близкий начал искать дополнительные поводы выпить, а попытки обсудить ситуацию встречают раздражение и отказ признавать наличие проблемы, возможно, это вы столкнулись с признаками формирующейся зависимости», — предупредила Калюжная.
Врач порекомендовала обратить внимание на такие тревожные сигналы, как увеличение порций алкоголя, поиск оправданий для выпивки, скрытность в хранении спиртного, а также чувство вины наутро. Помимо этого, она посоветовала предлагать близким альтернативные варианты досуга и при необходимости обращаться к специалистам.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Больницы и поликлиники Омской области по-прежнему остро нуждаются в медицинском персонале. По информации регионального министерства здравоохранения, предоставленной изданию gorod55.ru, дефицит кадров в местных медучреждениях сейчас составляет 1361 сотрудника. На вакантные…
Бывший генеральный прокурор Украины Руслан Кравченко, освобожденный от должности 15 сентября, рассматривал варианты трудоустройства в Австрии. Об этом в пятницу, 18 сентября, сообщает «Страна.ua». Как рассказали изданию собственные информированные источники…
Военный эксперт Юрий Кнутов заявил о том, что украинские силы могут оказаться в окружении в районе Славянска и Краматорска. Его слова приводит «Газета.ru». По оценке специалиста, вокруг этих населенных пунктов…
Депутат Верховной Рады Артем Дмитрук привел выборы в Государственную Думу России в качестве примера для Украины. Дмитрук обратил внимание на то, что голосование в Госдуму назначено на период с 18…
Сестра певицы Жанны Фриске может перетянуть на себя тяжелую судьбу звезды, если будет носить ее вещи. Такое мнение в беседе с Общественной службой новостей высказала экс-участница шоу «Битва экстрасенсов» Дарья…
Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил о наличии серьезных исторических разногласий между Варшавой и Киевом из-за трактовки Волынской резни. Выступая на первом форуме нового объединения «Карпатская восьмерка» в Буковеле (Ивано-Франковская область),…