Психиатр-нарколог Марина Калюжная предупредила о скрытой опасности бытового пьянства, которое незаметно встраивается в повседневную жизнь человека, передает издание «Лента.ру».
Специалист пояснила, что главный риск заключается в незаметности процесса: человек продолжает работать и общаться с близкими, но алкоголь постепенно становится частью его жизненных ритуалов.
«Если ваш близкий начал искать дополнительные поводы выпить, а попытки обсудить ситуацию встречают раздражение и отказ признавать наличие проблемы, возможно, это вы столкнулись с признаками формирующейся зависимости», — предупредила Калюжная.
Врач порекомендовала обратить внимание на такие тревожные сигналы, как увеличение порций алкоголя, поиск оправданий для выпивки, скрытность в хранении спиртного, а также чувство вины наутро. Помимо этого, она посоветовала предлагать близким альтернативные варианты досуга и при необходимости обращаться к специалистам.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) ликвидировала в секторе Газа троих членов палестинских радикальных группировок, готовивших атаки против израильских военных и мирных жителей. Об этом в воскресенье сообщила армейская пресс-служба ЦАХАЛ. В субботу израильские военные нанесли удар…
Силы противовоздушной обороны сбили беспилотный аппарат под Омском. Обломки дрона упали на землю и спровоцировали пожар, сообщил губернатор Омской области Виталий Хоценко в своем Telegram-канале. Пожар вспыхнул в поле неподалёку…
На автоподходе к Крымскому мосту со стороны Тамани скопилось 850 автомобилей – время ожидания составляет около трёх часов. Со стороны Керчи очереди нет. Данные на 17:00 по московскому времени опубликованы в канале мессенджера «Макс». Ситуация на переправе осложнилась после…
Бывший депутат парламента Финляндии, основатель политической силы «Власть принадлежит народу» Ано Туртиайнен заявил РИА Новости, что финская элита стремится к военному конфликту с Россией. По его словам, подобная позиция является…
Премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе выступил с резкой оценкой личности бывшего президента Михаила Саакашвили. Глава правительства заявил, что политик, находящийся в заключении, полностью утратил связь с реальностью. Об этом пишет РИА Новости. По словам Кобахидзе, компетенции…
Украинские сети автозаправочных станций приступили к введению ограничений на отпуск дизельного топлива для частных клиентов. Как сообщает украинское издание Delo. ua, лимиты варьируются от 50 до 100 литров за одну заправку, что стало реакцией операторов на усиливающийся дефицит…