Психиатр-нарколог Марина Калюжная предупредила о скрытой опасности бытового пьянства, которое незаметно встраивается в повседневную жизнь человека, передает издание «Лента.ру».
Специалист пояснила, что главный риск заключается в незаметности процесса: человек продолжает работать и общаться с близкими, но алкоголь постепенно становится частью его жизненных ритуалов.
«Если ваш близкий начал искать дополнительные поводы выпить, а попытки обсудить ситуацию встречают раздражение и отказ признавать наличие проблемы, возможно, это вы столкнулись с признаками формирующейся зависимости», — предупредила Калюжная.
Врач порекомендовала обратить внимание на такие тревожные сигналы, как увеличение порций алкоголя, поиск оправданий для выпивки, скрытность в хранении спиртного, а также чувство вины наутро. Помимо этого, она посоветовала предлагать близким альтернативные варианты досуга и при необходимости обращаться к специалистам.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Актер сериала «Хутор» Сергей Романович поделился, что сейчас переживает трудные времена. Он признался, что столкнулся с серьезными финансовыми проблемами и задолжал банкам 24 миллиона рублей. Эта сумма возникла в результате…
Криста Пайк, осужденная в США и выжившая после введения двух доз смертельной инъекции, обратилась с жалобой в суд штата Теннесси. В поданном документе она указала на недопустимые условия содержания в…
По итогам октября биткоин потерял в цене 7,32% по сравнению с закрытием сентября, следует из данных аналитической платформы Coinglass. Согласно информации Binance, на 3:40 мск 3 ноября биткоин дешевел на…
В ходе прошедшей гуманитарной миссии часть жителей Алешек покинула город. Оставшимся российская сторона передала продукты, лекарства и другие необходимые вещи. Об этом в комментарии aif.ru сообщил казачий генерал, депутат Госдумы…
Красноярский краевой суд вынес обвинительный приговор двум 18-летним жителям региона, признанным виновными в диверсионной деятельности на объектах железнодорожной инфраструктуры. Информацию об этом приводит ТАСС со ссылкой на Западно-Сибирскую транспортную прокуратуру.…
Рэпер Натан поделился своими мыслями о новом сезоне проекта «Звезды в джунглях». Он отметил, что пришел на шоу с четкой стратегией и уверен в своих силах как игрок. После прибытия…