Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач скорой помощи из США Джо Уиттингтон рассказал о необычном способе борьбы с бессонницей, передает Daily Mail.
Специалист порекомендовал для быстрого засыпания вытянуть руку над головой и пальцем рисовать знак бесконечности до появления сонливости, при этом следя за воображаемой линией только глазами.
«Этот способ помогает прервать суету мыслей и отрегулировать работу нервной системы, что способствует более спокойному состоянию ума», — объяснил специалист.
Уиттингтон подчеркнул, что данный метод не заменяет квалифицированной помощи, и призвал при хронической бессоннице обращаться к врачу.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Премьер-министр Болгарии Румен Радев выступил с заявлением, призывающим к кардинальному пересмотру общей политики Европейского союза в отношении конфликта на Украине. В среду политик находился с рабочим визитом в Париже, где…
Издание aif.ru, проанализировав данные украинского сайта госзакупок, выяснило, сколько государственных денег было направлено на приобретение национальных рубашек для Владимира Зеленского и его жены Елены. Согласно опубликованному материалу, Зеленский регулярно пополняет…
Главнокомандующий Военно-морским флотом Российской Федерации адмирал Александр Моисеев сделал заявление о способности страны производить и эксплуатировать подводные лодки всех современных типов. Выступление состоялось на открытии выставки, приуроченной к 330-летию российского…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова заявила, что Финляндия не хочет конфронтации с Россией и думает о безопасности своих граждан, передает «Лента.ру». По ее словам, Хельсинки…
Политолог-американист Рафаэль Ордуханян в беседе с «Ридусом» оценил перспективы мультипликатора Дэна Грини стать президентом США как весьма реальные. Об этом сообщает Ридус. Напомним, многолетний сценарист культового мультсериала «Симпсоны» объявил о…
Российский ретейлер FunDay, входящий в группу «Спортмастер», закрыл около 50 магазинов по итогам 2025 года на фоне снижения доходов, передают «Известия». По состоянию на май у сети осталось 116 торговых…