Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач скорой помощи из США Джо Уиттингтон рассказал о необычном способе борьбы с бессонницей, передает Daily Mail.
Специалист порекомендовал для быстрого засыпания вытянуть руку над головой и пальцем рисовать знак бесконечности до появления сонливости, при этом следя за воображаемой линией только глазами.
«Этот способ помогает прервать суету мыслей и отрегулировать работу нервной системы, что способствует более спокойному состоянию ума», — объяснил специалист.
Уиттингтон подчеркнул, что данный метод не заменяет квалифицированной помощи, и призвал при хронической бессоннице обращаться к врачу.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Вице-президент США Джей Ди Вэнс сделал заявление о собственном отношении к военной кампании против Ирана. Политик признался, что на протяжении всего конфликта его размышления вращались вокруг вопроса о моральной оправданности…
Певица Катя Лель ежегодно старается устраивать себе отпуск. Сама звезда неоднократно признавалась, что обожает путешествовать. В беседе с Общественной службой новостей она рассказала, какие страны больше всего покорили ее туристическую…
Концертный директор певицы Марины Хлебниковой Данила Прайс опроверг информацию про ее госпитализацию, распространенную в СМИ. Об этом сообщает телеканал «360». Он назвал эти слухи недостоверными и подчеркнул, что подобные действия…
Соединенные Штаты отказались присоединиться к коллективному заявлению, инициированному Украиной, в котором осуждались намерения России нанести удары по Киеву. На заседании Совбеза ООН постпред Украины Андрей Мельник зачитал заявление, под которым…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова сделала заявление о возможной причастности американской телекомпании CNN к съемке подготовки ВСУ к удару. По словам дипломата, существует высокая вероятность того, что корреспонденты CNN…
Врач-педиатр Красногорской клинической больницы Юлия Морозова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» разъяснила причины, по которым даже внешне здоровый и активный ребенок способен испытывать гиповитаминоз. Специалист обратила внимание на то,…