Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач скорой помощи из США Джо Уиттингтон рассказал о необычном способе борьбы с бессонницей, передает Daily Mail.
Специалист порекомендовал для быстрого засыпания вытянуть руку над головой и пальцем рисовать знак бесконечности до появления сонливости, при этом следя за воображаемой линией только глазами.
«Этот способ помогает прервать суету мыслей и отрегулировать работу нервной системы, что способствует более спокойному состоянию ума», — объяснил специалист.
Уиттингтон подчеркнул, что данный метод не заменяет квалифицированной помощи, и призвал при хронической бессоннице обращаться к врачу.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Член партии "Альянс свободы" из Финляндии Армандо Мема выступил с резкой критикой политики Европейского союза в отношении украинского конфликта. По его мнению, демонстрируемая европейскими странами солидарность носит фальшивый характер и…
В Назаровском округе Красноярского края ведутся поиски двух мужчин — отца и его сына, которые отправились на рыбалку и перестали выходить на связь. Об этом 11 октября проинформировали в пресс-службе…
Договоренность президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа о поставках российского дизеля вызвала резкое недовольство Киева и Брюсселя. Как отмечает обозреватель РИА Новости, соглашение стало неожиданностью для противников…
Военнослужащий российской группировки войск «Восток», действующий под позывным Армалит, ликвидировал украинский FPV-дрон, нанеся удар автоматом. Об этом агентству РИА Новости сообщил стрелок той же группировки, представившийся позывным Сидой. Согласно рассказу…
В Якутске на IV Международном турнире по армейской высокоточной стрельбе памяти Федора Охлопкова два стрелка из республики получили в награду слиток золота. Василий и Сергей Яковлевы поразили цель, находившуюся на…
Ровно 65 лет назад Советский Союз впервые испытал ядерный заряд под землёй. Взрыв мощностью одну килотонну произвели в скальном массиве Семипалатинского полигона. Подробности исторического эксперимента приводит РИА Новости. К началу…