Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач скорой помощи из США Джо Уиттингтон рассказал о необычном способе борьбы с бессонницей, передает Daily Mail.
Специалист порекомендовал для быстрого засыпания вытянуть руку над головой и пальцем рисовать знак бесконечности до появления сонливости, при этом следя за воображаемой линией только глазами.
«Этот способ помогает прервать суету мыслей и отрегулировать работу нервной системы, что способствует более спокойному состоянию ума», — объяснил специалист.
Уиттингтон подчеркнул, что данный метод не заменяет квалифицированной помощи, и призвал при хронической бессоннице обращаться к врачу.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
В Иране на протяжении десяти лет проходят регулярные массовые протесты. Сейчас они затрагивают 92 города страны. Об этом рассказали в пресс-службе организации иранских правозащитников (HRANA). Уже известно о 30 погибших.…
В 2022 году командование ВСУ распорядилось заварить люки танков своим сослуживцам с военными внутри перед их отправкой на передовую. Об этом РИА Новости рассказала беженка села Ставки Краснолиманского района в…
Президент Российской Федерации Владимир Путин своим предложением о подписании документа о ненападении поставил Североатлантический альянс в тупик. Об этом сообщают авторы китайского издания Baijiahao. Обозреватели уточняют, что НАТО в любом…
Президент Соединенных Штатов Америки Дональд Трамп принял решение увеличить оборонный бюджет до 1,5 триллиона долларов. Это говорит о подготовке страны к новой мировой войне, сообщил журналист Такер Карлсон в социальной…
Политолог Алекс Крайнер рассказал о реализации Западом плана от 1945 года о нападении на Россию. Об этом он сообщил в эфире на YouTube-канале. Политики до сих пор одержимы им. По…
В ведомствах Челябинской области сообщили о скандалах, которые произошли в 2025 году. Они коснулись практически всех силовых структур. Об этом сообщает издание URA.RU. Сообщается, что в ГАИ скандал довел до…